きっしー＠〜の為のストレッチさんのイラストまとめ
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ストレッチ専門店で快適な身体作りを提供する為 日々試行錯誤中 ストレッチで質問などありましたらコメントください！ #ゴルフ /#ドクターストレッチ /#フュービック/#ストレッチ/〜の為のストレッチ定期的に変えます。
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#ゴルフ初心者の為のストレッチ
【#大臀筋 #中殿筋 #梨状筋】
ゴルフスイングの際に身体の軸を維持する為にはお尻の筋肉が必要となり
スイング動作の際に上半身と下半身をしっかりと連動させるためにもこの筋肉が大事になります。
LETS TRY^_^
#フュービック #ドクターストレッチ
#ゴルフ #天神
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