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昨日久々に筋トレ 辞めた今年の初めに比べて 筋力が落ちておる🙄 去年は1分余裕だったのに 30秒で効いてるな〜って😬ギギっ 今日下半身痛く無い治ってきたかな 肩は治ってないけどお腹から下は筋トレ復活出来るかもな🥺 後腰をクルクル 50回 50回 #ダイエット #筋トレ
サイズ小さいのに本格的! 部屋から部屋へ移動させたり 防水だからお風呂に持ってたり Bluetoothで簡単接続ボタン1つ! お気に入り😊 #funlogy #funlogyportable #Bluetooth #ポータブルスピーカー