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肌寒い日々が続いていますが、みなさんメンタルは大丈夫でしょうか?ムダにムカついたり、ムダに自己否定したり、ムダに孤独を感じたり、ムダに自身の境遇を嘆いたり…。体温を下げないように厚着するなど暖かくしてから、ゆっくり深呼吸しましょう。落ち着いて。あなたは大丈夫。
本日は高橋留美子先生のお誕生日だとか!!おめでとうございます!昔も今も第一線での大活躍!本当に頭が下がります!
ここ数日で急激に冷え込んできました。みなさんメンタルは大丈夫でしょうか?体温が下がらないよう室内の温度に気をつけて、寝るときも布団を厚めにして暖かくしましょうね。気分が落ち混んでも慌てないで対処しましょう。