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#うつあるある 普段から誤字脱字を打ちがちだったボクですが、うつのために壊滅的に間違えるようになりました。仕事でこれが増えると周囲から「もっとまじめに仕事してよ!」とキレられることが激増。ホントにキツかった…
夏コミ新刊!本日入稿しました!異例の早さ!はたしてその理由は?…まだヒ・ミ・ツ
#うつあるある うつの重さって1日の中でも変わったりしない?ボクはこんな感じでした。
#このキャラ知ってる人だけで100rt目指す
#うつあるある がんばりすぎていて身体やメンタルの悲鳴が聞こえなくなったりしてませんか?心の声に正直になりましょうね。
#うつあるある うつはぶり返す。でもボクは、その理由を突きとめることで対処できるようになりました。それが「激しい気温差」だったのです。
#うつあるある 脳が濁った寒天につつまれているような感覚。これはキツかったけど、ボクはアファーメーションで抜け出せました。
#うつあるある とかく活字が読めなくなるんですよね…
金玉キラキラ金曜日!明るく行きましょう!
このところの低気圧でメンタルをやられている人が周囲にもたくさんいます。そんな時ボクは無理くり深呼吸して横隔膜を伸ばしそこからメンタルを整えます。#うつあるある