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筋トレ/ドラム/ゲーム/DIY/画伯(らしい) 配信歴2017.9～ ツイキャス、ふわっちでたまに配信してます。 趣味ゆる垢。低浮上です。
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# 筋トレ 筋肉は裏切らない com_workout ラーメン 麺活 カラーリング 失敗してないから 信じて プロテイン たんぱく質 肉好き

肩の日が終わりました。
動画は撮ってないですが、最後はサイドレイズで仕上げとしました💪


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2019-03-28

久々。ひむろの鉄火麺🍜
辛さは中本と同じくらい、かな🤔

味玉とねぎをトッピング。
ごちそうさまでした。


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2019-03-28

来た。

負けられない戦いがある。


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2019-03-24

深めの茶色でカラー入れました。

キレイに染まってるんですが、
写真撮ると白髪だらけに見えるw



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2019-03-12

ピザ風トースト🍕肉はラム肉🍖
ブロッコリーは電子レンジで蒸してます🥦

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2018-11-20