一藤さんのイラストまとめ

#ユウトレ 内もも13日目！今日はぬくいのでトレーニングの最中汗かくね…引き締まるのだぞ我が体よ…

#ユウトレ 内もも10日目！よしよし今日も内ももトレーニングにスクワット、ストレッチきっちりできました！えらい！

#ユウトレ 内もも6日目！今日も2セットずつやりましたえらい！なんだかすごくお腹が空いたので即寝しなければ。めっちゃお腹鳴ってるわ…

#ユウトレ 内もも5日目！2セットずつできるようになってきたえらい〜〜！終わったあとにストレッチすると、夜夢も見ずにぐっすり眠れるの思わぬ副産物でした

#ユウトレ 内もも4日目！ぱっと見楽そうに見える動きって罪深いわ…できるって思っちゃうもんね。2周目あたりから太ももの付け根バッキバキに痛くなってくるもんね。連日筋肉痛やわ美脚は近いぞ…

#ユウトレ30日 をやり遂げた私は無敵……今日からこの内モモトレーニングもするぜ…… ん？これは簡単そうやな！3セットやるかあ！！！と思ったら2セット目で内モモが燃え散りました。すぐ調子に乗ってしまう。地道に続けて行こうと思います。スクワットも継続するよ！https://t.co/lNEHNKRgmN

#ユウトレ30日 22日目！なんやかんやであと１週間か！筋トレに対する拒否感が初日に比べるとほぼゼロになりつつある。意識改革や…ユウトレさんすごい…

#ユウトレ30日 21日目！ユウトレもよく続いているけれど、ストレッチもスクワットもよく続いていることよ。えらいぞ！

#ユウトレ30日 20日目！正直今日はもう遅いしサボろうと思いましたがやり切りました。これ続けた日数が長くなればなるほどサボりにくくなるね……！

#ユウトレ30日 18日目！いつのまにか折り返し地点過ぎてるやん。結構続いてるなあ…えらい…