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ストレス社会で「考えなくてもいいこと」リスト #読了 他人からの評価や世間の目 嫌なことや嫌な人 そこにエネルギーを注がず考えない 1度きりの人生 もっと自分を大切にしよう #読書 #ストレス #人生