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コロナのワクチン接種が始まりました。
副反応は接種開始から日が浅いので未知数な部分もありますが、今のところ接種部位の痛みが70~80%(若年者で頻度が高い)、38℃以上の発熱が初回に5%程度、2回目に27%で頻度が高いようです。アナフィラキシーは20万人に1人程度とインフルエンザの5倍です。
今年は新型コロナウイルスで、怪奇な日常を呟くこともままならない日々でしたが、変わらずフォローを続けてくださってありがとうございました。気の効いたことも言えませんが、マスク・手洗い・密を避けて、新年も健康に過ごしましょう!皆様、良いお年を!!
日経ヘルス、2021年2月号買いました!
今号の「体と心をときほぐすマッサージ」のテーマは足裏反射区のマッサージです。手先が冷えて疲れが溜まる冬場に嬉しい!
仕事は手が抜けないので、私生活ではとことんずぼらに生きたいタイプなので、今号は惹かれる特集が多かったです😆
手はしっかり洗っているし、お風呂にも毎日入っていますが、自分が菌やウィルスを運んでいたらどうしよう…という不安は拭えません。
新型コロナが流行る前から、ノロや疥癬などに備えて定期的に練習しているので着るのは早くなるのですが、脱ぐ方は間に手指消毒をしたり、飛沫したものが舞い散ったり触ったりしないように慎重に脱がないといけないので、どうしても時間がかかります。