錦山まるさんのイラストまとめ

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『マンガでわかるうつ病のリアル』更新！🐒

今回のお話は…うつ病で好きな音楽が聴けなくなった！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨📖

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#うつ病あるある

日本は毎年一国の紛争レベルの人数が自死を選んでしまう。

そんな生きづらい社会で、うつ病といういつも希死念慮なんて症状と戦わなきゃならない自死のリスクが高い大病を抱えながら、今この瞬間も生きているあなたは凄いんだよ。

だからさ、嘘でもいいから今あなたを褒めてあげて。

"偉いね"って。

認めたくもない病気を認めたのは何で？

行きたくもない病院に行ったのは何で？

飲みたくもない薬を飲んだのは何で？

続けたくもない治療を続けたのは何で？

不幸な最後を迎えるため？最悪の選択をするため？

違うよね？元気になる未来を望んだからだよね？

そのたった１つの想いを忘れないでね。

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今回のお話は…精神科で処方されるお薬は危険！？

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#うつ病あるある

ヤフーニュース様！いつもご紹介ありがとうございます✨

たくさんのうつ病の人やその周りの人にこのマンガを知って欲しいので、もし読んでみて「これ良いな♪」と思ったら拡散のご協力をお願いいたします🐒✨

『マンガでわかるうつ病のリアル』
#うつ病あるある #うつ病
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今回のお話は…軽度が重度より楽とは限らない！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨📖

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#うつ病あるある

クズ？ゴミ？何の価値もない？何の意味もない人生？

もう分かったから。あなたがクズでも何でもいいから。自分が許せないんだね。それでもいいから。無理に自分を許さなくたっていいから。

ありがとう生きてくれて。終わりにしたくても迷ってくれて。それで充分だよ。

だから、今日はもう休もう？

自分のうつ病は治らないんじゃ？もう一生このままなんじゃ？ずっと入退院を繰り返すだけの人生なんじゃ？

そんなことはない。そうじゃなくなる日がきっと来る。

前例がいっぱいいるんだよ。夢物語なんかじゃないんだよ。

だから、がんばり屋さんのあなたなら大丈夫だよ。きっと元気になれるから。

『うつ病の自分には出来ない』

ううん。

『うつ病の自分には"今は"出来ない』

だよ。

「うつ病」は「あなた」を構成する無数の要素のうちのたった１つに過ぎない。そのたった１つで全ての答えは出せないよ。病気が酷いときに出来ないのは当たり前。

けど、今より元気になった未来なら分からない。

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今回のお話は…うつ病で仕事を休んでるのに遊ぶのはズルい！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨📖

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#うつ病あるある