//=time() ?>
インスタグラムを更新しました✍️
今回は「体操の選び方」
体操は気軽な気持ちで始めましょう!自分が「気持ちいい」を基準に選んでみよう🤸♀️
一気にやるのではなく1日1個のペースでやれば3ヶ月で全部試せます🙌
ぜひお試しあれ〜!
https://t.co/iSlK9FhSOY
ピロリ菌をやっつけるには1日2回7日間お薬を飲み続けます💊
お薬で8割程度のピロリ菌がいなくなると言われています🦠
簡単な検査で調べられるから、気になる人は一度お医者さんに診てもらおう👀
おしまい
#ZOHKIちゃん’s