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#ズームフライ3 さんのお陰で 股関節症痛少ないのは嬉しみ(´,,•ω•,,)。:.゚ஐ⋆* 速さは変わらんケド 痛みなく走れるのは、神.·˖*✩⡱ って訳で 4日5k 5日10k 6日2k🏊♀️ 8日20k 9日1.8k🏊♀️ 11日16k 13日10k #HappyValentinesDay #やっと金曜 #恋は続くよどこまでも #癒し系
帰省中Run-親の用事やら、 なんやら山盛りやったけど、 頑張って時間ヤリクリ出来たっ❤️ 12/29 🏊♀️2k 12/30 8k(以下🏃♀️) 12/31 6k 1/2 8k 1/4 10k 1/5 8k 坂ある有難さ、踏みしめる つくばにも坂、欲しいなぁ(。•́ωก̀。)… #running #4970swim #坂練 #帰省 #明日から仕事 #凹む