ペス@心を整えるセラピスト💐さんのイラストまとめ

🍀スランプ状態🍀

こんな実力じゃ認められない
こんな表現じゃ伝わらない？

最初は出来たことに満足してても
慣れてくると、だんだんと出来るだけじゃ納得できなくて

スランプ状態

こんなのじゃダメだ！未熟だ！

理想の完成度だけを求めて苦しまないで

あなたが楽しむ気持ちも大切にしていこう✨

🍀安らぐ場所🍀

｢おかえり｣
そう言って出迎えてもらえるだけで
どれだけ心が安らぐだろう

家で家族の帰りを待つお母さん

あなたがいるおかげで
家族はとっても安心するんだよ

家にばかりいると
自分の存在が小さく感じられて

ちっぽけに思えることもある

でもね
あなたがいるから安心するの🐕

【視点を変えるお手伝い】

忙しくて余裕がなくて大変！
⏬
それだけ、みんなに必要とされてるんだね✨大活躍だ✨

忙しい＝心を亡くすこと

心がないと相手に気持ちが届かない
良い仕事に繋がらない

｢あぁー！忙しい😭｣って言いたくなる時は
｢私、大活躍すぎるぜ！！｣

そんな風につぶやこう🐕🎶

🍀呼吸する🍀

どんなものも外に出すところから
はじまる

まず求めるのではなくて
まずは与えてみる

あなたが誰かを応援して
喜んでもらえることをすると

今度は自然と応援してもらえる人になるよ

呼吸は吸い込んだ後に吐き出すと
少し苦しいけれど

息を吐き出してからなら
自然と吸えるんだよ🐕

🍀色んな気持ち🍀

調子が良い時は、頑張っている人を見て自分も頑張ろうって思えるけど

元気がない時は、周りが輝いて見えて眩してくて見れなかったりするよね

1ヶ月の中でも、長い人生の中でも

浮き沈みって必ずあるから

色んな気持ちの日があって良いんだよ

あなたに合わせたペースで進もう🐾

🍀お告げ🍀

あなたはお告げってあると思う？

私は、スピリチュアルなことは良く分からない

でもね

時々、衝動的に｢これをしなきゃ！｣
って感じたり

｢このために生まれたのかも｣

そんな風に思うことがある

この感情を持てるようになったのは心に正直になってから

今日も自分の心を大切に🐕

日曜日21時、ペスのおやすみラジオ収録してたのですが間に合わず💦

すみません🙇‍♂️

今週嬉しいことありすぎて、振り返りしてたら15分を普通に越えてしまい😅
途中で思い出して嬉しくて泣きかけて…💦

上手くまとまりませんでした🙇‍♂️

また収録しっかりします🙉📻

皆さん、今週末も本当にありがとう💖

🍀失うもの🍀

悪い評価は欲しくない

新しい事をすると、自分の出来なささが浮き彫りになる

それなら、現状維持の方が良いと思って立ち止まってしまうよね

でもね

どんな事を挑戦しても

あなたの素敵な人柄や、あなたの良さは変わらずにあるんだよ

あなたの価値は失敗しても変わらずにあるんだ🐾

🍀遠い夢🍀

いつか出来たら良いな
こんな風になれたら良いな

自分の中でいつかと憧れる夢は
意外と簡単に出来ちゃったりする

1番ないのは、
お金でも、時間でも、経験でもなくて

そこに飛び込んでいく勇気がないからなんだ

いつかと夢みること

恐いかもしれないけど
少しずつ歩んでいこう🐾🐾

🍀羽を集めて🍀

たくさんの経験
辛いことも悲しいことも
嬉しいことも幸せなことも

すべてがあなたの羽になる

｢無駄なことなんてない｣

そんな言葉があるように

あなたの取り組みの全てが
あなたを作っていく

いつか集めた羽が翼になって
空を飛べるように

一枚、一枚、集めていこう🕊🌈