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ペス@心を整えるセラピスト💐さんのイラストまとめ


「生きづらい日々からサヨウナラ👋」自分らしく笑顔で生きる“心の整え方”をあなたにシェアします♪│不安障害のサポート歴15年🍀│INFP│絵描きのセラピスト🎨│Kindle著書で👑ベストセラー1位獲得│自分らしさを見つけるオンラインサロン運営🏠│貧乏で生きづらい性格の私が、幸せになれた秘訣はリンク先へ🏃³₃
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🍀輝いてみえる🍀

自分のペースを心がけて

SNSがキラキラしてみえる
みんなが輝いてみえる

そんな時は、離れてみても良いんだよ

みんな毎日が輝いているわけではなくて
投稿するのは華やかな一部

キラキラして見えるのは水面の上の白鳥で🦢

足元ではバタバタ頑張っている

みんな一緒なんだね🐕

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おはペス〜🐕☀

昨日、久しぶりに腹筋ローラーをしたら

なぜか起きたら太ももが痛くなってました😂

体は資本と思いながらも、運動嫌いの私…なかなか行動にうつせません🙋‍♀️

継続力があると思われがちですが、続いてる事はただ好きなだけ🤫💖

筋トレは…_(:ェ」∠)_ 笑

今日も素敵な一日を🌈 🎶

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🍀寄り添う🍀

私は
寄り添うって言葉が好き

病気も
辛い経験も
悲しい過去も

人によって痛みは違って
一人一人、感じ方が違うから

同じことを経験しても
本当に理解したことにはならないよね…

だから、ただ寄り添いたい

あなたの気持ちにそっと寄り添える

そんな心の薬箱を目指しています🐕💊

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おはペス〜🐕🌞

今日から、7月ですね😊

今日は、私のおばあちゃんの誕生日です🎂🎉
今年で92歳です👵♡

ちょっと、せっかちで
すぐ不安になるおばあちゃん😂

小さい頃、おばあちゃんに前髪を切られすぎて…
泣いて拗ねた思い出があります👧💦笑

長生きしてくれて、ありがとう😊

お花持ってくね💐

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上半期がもう間もなく終わるので
滑り込みをします!🐕🖼

皆さん、いつも見てくださって
ありがとうございます🕊🌿

ほっこり、ほわほわパワー
(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

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🍀どんな自分も🍀

一生懸命な自分
前向きな自分
弱音を吐いてしまう自分

どんな自分がいても良いんだよ

朝が来て明るくなって
夜が来て暗くなるように

人だって
明るさも暗さも両方持ち合わせている

弱さがあるから誰かに寄り添えて
強さがあるから周りを照らせる

どんなあなたも必要なんだよ🐕

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🍀すでにあるもの🍀

周りが成果を出しているのを見ると
嬉しい気持ちと焦りと両方訪れる

祝福だけできたら良いのに

「なんで私は…ダメなんだ」って
落ち込んじゃったりするよね

そんな時は、今の自分にすでにあるものを確かめてみて

きっと、あなただから持っている素敵な所が見つかるからね🐕

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みんなで楽しむ夏のひと時🏖🐠☀️
with マンゴーかき氷🥭


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夏だ!海だ!マンゴーだぁーー!

さぁさぁ🎶巨大なふっわふっわのマンゴーかき氷🍧🥭

マンゴーアイス🍨にふわふわのホイップクリームも添えて

夏が始まるよ〜🌞



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おはペス〜🐕☀

昨日は、急ピッチで来月のカレンダーのイラストを描いてました👩‍🎨

もう少しで出来そう!😭✨
なんとか間に合うぞー🙌

季節のカレンダーを描いてると
いつも四季を感じられて嬉しくなる🌸🏖🍁⛄️

梅雨のこの時期も、もうすぐ終わり☔

季節を感じながら、毎日を心豊かに過ごしたい🥰

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