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ペス@心を整えるセラピスト💐さんのイラストまとめ


「生きづらい日々からサヨウナラ👋」自分らしく笑顔で生きる“心の整え方”をあなたにシェアします♪│不安障害のサポート歴15年🍀│INFP│絵描きのセラピスト🎨│Kindle著書で👑ベストセラー1位獲得│自分らしさを見つけるオンラインサロン運営🏠│貧乏で生きづらい性格の私が、幸せになれた秘訣はリンク先へ🏃³₃
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🍀どんな時も変わらないよ🍀

頑張って、真っ直ぐに立派に生きようとするほど

仕事に行けなくなったり、病気になったり、
体を動かせなくなってしまうよね

そんな時ほど自分が情けなくて
価値がないように感じるけど

あなたの良さも価値もずっと変わらずにあるからね🐕💖

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🍀なんでだろ?🍀

なんでか理由が分からないけど
疲れていたり、体が重かったり、眠かったり😴

原因を探しても分からなくてモヤモヤする事ってあるよね

そんな時は無理せず行こう✨

理由が分からなくても、体がヘルプを出してるのは分かるよね🥰


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🍀良い日になる🍀

昨日に、過去に、どれだけ昔に嫌な事があっても今日が嫌な日になるとは限らないよ

昨日が苦しくて、今日も苦しいと思うと勝手に嫌な事を探し始めるから

今日は良いことが起こると思って過ごそう😊

あなたの明日が、今日が良い日になりますように…🌟✨

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🍀人は変われる🍀

人は変われないって言う人もいるけど、人は変わりたいと思ったら何度でも変われる✨って私は思うんだ

大きな変化はすぐになくても、変わりたいって思い始めたら、もう昨日のあなたとは違うの🌱🐕

自分の事が好きだと思えるあなたになれますように🥰

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🍀当たり前に思ってること🍀

あなたが当たり前にできることは、誰にとっても当たり前なんかじゃないんだよ🐕

当たり前にできる優しさは
きっとたくさんの人の心を救っている❁⃘*.゚

あなたが持ってる才能も、あなたが気づかないくらい当たり前に思ってる中にあるよ🌱✨

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🍀自分を信じる🍀

どんな時でも自分を信じてあげよう

あなたの頑張りを1番知っているのは、あなた自身🐕✨

泣いても良い。悔しくても良い。
でも、たくさん頑張ってきた自分を責めたらダメだよ🍀

あなたが続ける限り失敗も終わりもないんだから😉


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のん猫さんからバトンいただきました🐕✨ ありがとうございます🎶
のん猫さんの優しいイラストに、ほっこり笑顔になれました💖

バトン色んな方に回ってそうなのでストップしますね😊

もうすぐ9月!秋になるので夏〜秋にかけてのイラストを載せてみます🎶

https://t.co/4t75PhmXJZ

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自分を知ろう🐕✨

つい周りの人と比べてしまうけど、みんなどれだけ自分の事を知っているのだろう?
何が得意で、どんな素敵な一面を自分が持っているか知ってるのかな?
自分の嫌な面じゃなくて、好きだなって思えるところを探してみよう😊


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不満は力🐕🍀

今の感じている不満
不満ってない方が良いように思えるけど、不満があるから今を変えようって思えるんだよ😊

不満を不満のままで終わらせないで

どうしたら良いのかを考えたら、きっと今よりも素敵なあなたになれるはず…🌟🐕


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偽りの自分🐕✨

もっと自分をよく見せたくて無理をする。
できる人だと思われたくて、嘘の自分を演じる。

そのままのあなたは、そんなにダメな人?😢

あなたからは見えない良さが、周りの人には伝わっていたりするんだよ🍀✨


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