ペス@心を整えるセラピスト💐さんのイラストまとめ

🍀どんな自分も🍀

一生懸命な自分
前向きな自分
弱音を吐いてしまう自分

どんな自分がいても良いんだよ

朝が来て明るくなって
夜が来て暗くなるように

人だって
明るさも暗さも両方持ち合わせている

弱さがあるから誰かに寄り添えて
強さがあるから周りを照らせる

どんなあなたも必要なんだよ🐾

🍀行動がさき🍀

何がしたいのか分からない
何を作りたいのか分からない

頭の中で
たくさん考えようとしても

思い浮かぶのは一部だけなんだよね

頭の中の想いを紙に書いたり
分からないなりに行動したり
ピンとくる本を読んでみたり

したいから進むんじゃなくて

行動した先に
やってみたくなる🐕

🍀船長はあなた🍀

誰かの意見ばかりに左右されないで

自分の意志をしっかりと持とう

落ち込んでいる日が続くと
自分の意思すらも失いそうになる

すべての自信をなくしてしまうよね

自分を変えられるのも
評価してあげられるのもあなた自身

舵をしっかり握ってね

あなたなら大丈夫だよ🐕💖

🍀挑戦する勇気🍀

１回で成功しようとするんじゃなくて
失敗するのを当たり前と考える

100回やって１回でも、なにか自分の中で掴める感覚があればそれで良い

どんな成功者も、たくさんの失敗の中から経験を積んで発想が生まれるよね

私達に必要なのはきっと技術よりも

挑戦する勇気だと思うんだ🐾

🍀雰囲気だけで🍀

私たちが物でもなく
言葉でもなく

なにもしなくても与えられる
最高のプレゼント

それは
その人にしか出せない雰囲気なのかも

近くにいるだけで

落ち着けたり
元気をもらえたり
優しい気持ちになれたり

あなたが穏やかな雰囲気を出していてくれるだけで

それだけでありがとう

🍀行き詰まる🍀

新しい発想を思い付かなかったり

スランプのように何もかも上手くいかない時は

ふらっと自分の好きなもので
溢れる場所に出かけてみよう♪

それが自分の原点を知る
そんなきっかけにもなるから

行き詰まる時は
色んなしがらみにグルグルしてる時

ひとつひとつ
紐をほどこうね🐕🧶

🌸青春時代🌸

青春は人生の中の春のような
希望と夢に満ちた時間

だとすれば
青春時代は若くなくても良いよね

若いからこそできることもあるけれど

たくさんの経験を通して
今だからこそ大切にしたい情熱もある

あなたの青春時代は
まだまだ終わっていないよ

人生の春
これから桜を咲かせよう🐕

🍀不幸じゃない🍀

失恋、病気、借金、身体の障害

誰かをみて
なんて可哀想なんだ
なんて不幸なんだ

そんな風に思うことがあるかもしれない

でもね
不幸かどうかは誰かに決められるものじゃない

本人がどう思うかなんだ

どんな人にも幸せと喜びはあって

それは誰にも奪われることはないんだよ🐕

昨日、凄くやりたいこと思いつきました☺️✨
以前から、自分の中にあったものですが…
それをまた改めて、自分の好きなこととして認識しました🐕💖

寝る前にワクワクしてノートに書き出したのは久しぶり✍️🗒

少しずつ実現して行けるように頑張る☺️

今日感じられる感情は今日だけの特別なプレゼント🎁

🍀過去と向き合う🍀

自分の中にあるトラウマ
過去の嫌で思い出したくない事
心の中にあるつっかえを
取り除いてあげよう

自分や誰かを恨むでも、憎むでもなくて
ただ過去の未熟な部分も許してあげよう
乗り越えて今を生きている自分を褒めてあげよう

今を大切に生きる人は

過去と向き合った人🐾🐾