うさぎとくまのあや🐰🐻🐢うさぎは金星からくまは火星からやってきたよ♪さんのイラストまとめ

@0416graffiti @miyako_155 @33_sasanoha よいちろさんこんにちは❣️

うさぎとくまの あやと申します✨

みやこさん、サノエさんと
頑張ります💪✨

どうぞよろしくお願いします🥺🤲💕

（絵サノエさん）

@katsu_to_you わぁ🌸🐻さんと一緒です！っ
ココアいいですよね〜

🐰のイチオシは
アルプロン のソイプロテイン
レモンヨーグルト味です〜

レアチーズケーキみたいで
大好きです
(๑˃̵ᴗ˂̵)

🐻さんは
valx wpiのチョコレート味です〜

いつもこの2つを
ブレンドしてるんです〜

話してたら飲みたくなっちゃった🌟

ひーん💦
ただ今くま🐻さん
おうちジム筋トレスタート

🐰は
確定申告終わらないから…

お昼休みに給食食べてる的な感じで横で
確定申告してます。。。

今回の部位は足だから
スクワットだけ
あとでしようっ

プロテインは一緒に飲むよ
スイーツみたいで美味しいもん

#うさぎとくまトレ
#慣れる部

おそようございます🌈✨

3ヶ月ぶりに
筋トレ再開したら🐰🐻

筋肉痛で筋肉がめちゃ
笑ってます〜
(๑˃̵ᴗ˂̵)☆

🐻案の
#バルクス バナナ味🍌の
プロテインと
バナナとナッツと米粉の
パンケーキ🥞✨

食べて復活します〜
( ・∇・)/っ

#うさぎとくまトレ

#慣れる部
#にこにこの輪

@33_sasanoha わぁ🌸サノエさーん💕

めちゃ可愛いです〜
(๑˃̵ᴗ˂̵)☆

最高です🌟

嬉しいです〜💕

🐈💕ココナラへ急げ〜🐇💨

🐰
朝から頭痛と吐き気と
めまい💫で瀕死で
もうダメってなってたら…

何も言ってないのに
🐻さん迎えに来てくれた

しかも帰宅後
めちゃ久々の少し筋トレ〜

今日はニ頭と背筋

やっぱり筋トレ
少しでもしたほうがいいね

成長ホルモンと
アドレナリンが出るみたい

#うさぎとくまトレ

EAAで乾杯〜

@miyako_155 @33_sasanoha あ　、

#SMAB

すまーぶ？！

より

Smile Apricity

#SmileA

とかの方が入ってきやすいかも！

|･ω･`)ﾁﾗｯ

|･ω･`)ﾁﾗｯ

|･ω･`)ﾁﾗｯ

これは集合してもらって決めた方が良いですね〜！

はーい💕
集合です〜( ・∇・)/✨

わぁ🌸 嬉しいです💕 https://t.co/mn14mRezpJ

@33_sasanoha わぁ🌸ありがとうございます✨

サノエさんが描いてくれる
🐰🐻
可愛すぎて
気絶してました 🕳

ﾀﾀﾞｲﾏ(*ฅ́˘ฅ̀*) ..ｶｴﾘﾏｼﾀ

もちろん
そのまま進めてください〜
よろしくお願いします🌟

んと、文字ですよね

前回みたいに
ほとんど文字なしにするのもいいかな〜と思いつつおります