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写真カメラ。アストロトレーサーを極める薄い本をAmazonで出してます。ロードバイクも乗ってたけど、2023/7に普通2輪取りバイクにも乗り始めたninja400。PENTAXペンタックスGIOSカワサキ

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# プランクチャレンジ 30日チャレンジ スクワットチャレンジ

16日目終了！今日は120秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-02-03

15日目終了！今日は140回スクワットしました。 https://t.co/iwtbSR7ivy

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2023-02-01

15日目終了！今日は90秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvwxUv

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2023-02-01

14日目終了！今日は90秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-01-25

11日目終了！今日は60秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-01-19

10日目終了！今日は105回スクワットしました。 https://t.co/iwtbSR7Ql6

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2023-01-18

10日目終了！今日は60秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-01-18

7日目終了！今日は45秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-01-14

3日目終了！今日は60回スクワットしました。 https://t.co/iwtbSR7Ql6

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2023-01-06

3日目終了！今日は30秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-01-06