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おはです。体重〜。今日もがっつり動きます。。甘いのとパンは控える。。
ササミしそチーズ、簡単にできた✨🤤
おはです。今日の体重。天気めちゃくちゃ良しのウォーキング日和✨大股で歩く🌱
おはです。体重でおま。昨日は背筋しかしてないし、外食もしたのでこの結果😅今日から通常メニューに戻ります✨
赤と黄色の組み合わせが可愛いなと思って。。。
おはです。今日の体重。 今日は外に出るぞ〜 梅雨とは思えない天気。
目標体重まで1桁きった😭😭😭✨✨長かった… けどあっという間だった気もする!!
おはです!体重。梅雨入りしてしまったか?!低気圧パリピーポーで顔が浮腫んでいる!
おはです。今日の体重。睡眠不足です。。ねむい。油断せずに、食事はきちんと。最近はウォーキングとストレッチ以外の運動ができてないな😅
おはです。今日の体重。平日メニューに戻ります🌈