//=time() ?>
ずっと行きたかった、名護のお菓子屋さん。
おはよです。 お通じなし。お腹パンパン…!!むくみ対策するぞ。。
ぐつぐつ… チラッ
平成も終わりに近いてきたので、102kg時の食生活を晒しときますね。②
おはよです。 今日の体重。昨日はお米買いに行きがてらウォーキング、帰ってきたからスクワット。
平成の終わりも近づいてきたので、102kgまで太った時の食生活晒しときます。
おはです。 今日の体重。五時間睡眠だとすっきりしない😅まぁ、便秘でもないので、ハメ外さずに〜
おはです。体重〜。 昨日はストレッチしてそのまま寝たので、この数字。様子見です。69には戻りたくない〜
おはです! 今日の体重〜!増える〜。こんなときは心を三井寿。
てな訳で、今日の体重。寝る前に体幹トレして、就寝。ウォーキングはお休みしました。食事が少なかったので、お通じなしです。