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🌃🌧️3月30日(月)小雨🌂
🔹
19:30~20:30
🔥ホットヨガ🧘スタジオは、
気温39℃、湿度72%
シェイプアップピラティス
でした!🥵汗👕💦
めっちゃ⤴️キツかったです‼️
パソコンとかスマホのデータ整理してたらJK紫莉が出てきた…若い……何年前……プリクラとはいえ若い……ぴちぴちしてる…ポーズも若い…ああ……ああ………
ここ数年のプリクラは盛られすぎて目が大きすぎたり首が細すぎたり頬が不自然にシェイプアップしてたけど、この頃のは絶妙に詐欺盛れ具合よな
#第2回ボイスアイドルオーディション
#真鍋いつき #斉藤洋子 #若林智香
#TLを真鍋いつきが通過します
#真鍋いつきといい汗かこう
[シェイプアップ]真鍋いつき+編
ヒートアップ☆チアーズ2種類目の衣装となる特訓後
それにしても凄いスカート短いよね
変遷
①モリガン入れるか~~と考える。
ぶかぶかなのでシェイプアップする。
②創造主……ルイスキャロルを入れてみる。
カオスアリスやカオス時計ウサギも。
③あえて元に戻してみる。
青もいいかな……
④ルイス要素も増やしてみる。
🍖新登場🍖
ガチャ「ぽっちゃりわんことスリム化計画」販売中✨
あれ?うちのわんこ🐶…最近ちょっと太った?🤔
ぎゃーー!!😱私もこんなに太ってる⁉😇
よーし!春までに一緒にシェイプアップだ🔥
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#ポケコロ #ぽっちゃりわんことスリム化計画
で、センガイドオシ魔改造の進捗:
アイデアがまとまりきらなった膝の付け根を一旦放置してリギング完了。一応歩けるようになった。
ローラースケートな歩行モーションも作りたいけど、
脚のシェイプアップと尻尾と、上半身も黒ガウナ風に少し弄りたい…やることが…やることが多い…(自業自得)
今日の主役!
しかし特典会で鼻の下伸ばしてる様子が良くあらわれてるな〜!
ま●つー誕生日おめでとう!
オッサンの仲間入り!
(しかし、ぼ●さんの画は流石だな〜、ぴよ、かなみん可愛い!)
えんらくさんの店員さん丁寧な対応を感謝です。
#えんらく
#ときめき宣伝部
#恋のシェイプアップ
家事のついでにシェイプアップ!
普段している掃除機やテーブル拭きを軽い運動に変えましょう。
ながらでできるシェイプアップ方法を是非ご活用ください。
詳細はこちらから
https://t.co/ECqFQfNqHU
#ダイエット