ハムストリングのTwitterイラスト検索結果。 128 件中 6ページ目
［お仕事］『医歯協MATE』2019年11月号（東京医師歯科医師協同組合）「トレーニングの処方箋」カットを描きました。医師・歯科医師向けの会員誌です。
今回は臀部とハムストリングスのストレッチ。
ハムストリングス肉離れ
原因
陸上競技の短距離や、サッカーなどでダッシュをした際に筋肉に大きな負荷がかかり発症します。
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昨日の整体は、指名さんがいつもより来てくれて嬉しかったけど、全員、腰がやられておりました…
腰痛は、【腰方形筋】という腰の横の筋肉にコリがある場合と、お尻【臀筋】、太もも裏【ハムストリングス】からの場合があるので、腰…といわれたら私は、腰+お尻と太ももをほぐします
#岬の整体豆知識
坐骨結節剥離骨折・骨端症
対処法
ハムストリングスの柔軟性不足から発生する事が多いので、痛みが出ない範囲内でストレッチをしましょう。
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坐骨結節剥離骨折・骨端症
原因
ハードルやチアリーディングなど、骨盤（坐骨結節）についているハムストリング（ももの裏の筋肉）が繰り返し、大きく引っ張られることにより発症します。
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きょうは三角筋!大胸筋!肩と胸の筋肉だ!僧帽筋!広背筋!背中を支える筋肉だ!上腕二頭・三頭筋!二の腕にある筋肉だ!カラオケに腹斜筋そして腹直筋!お腹の周りの筋肉さ!臀筋群！前腕筋!おしりと前腕の筋肉たち!大腿筋!ハムストリングス!ふともも筋肉だ!下腿三頭筋!いきましたうーん筋肉が…こう…最高だ!!
今日は脚とお尻の日だけど昨日台風前の準備で色々運んだら既に大殿筋とハムストリングが筋肉痛なので代わりに胸と腕のメニューをやった💪
あと、全くやらなくなった途端に迷うことなく上がり始めたウエストサイズに危機感を覚えたのでお腹も。
#MakeS運動部
脳卒中者は、ハムストリングスのcompartment の機能不全が生じて、膝の屈曲と骨盤の強制的な後傾により、重心が後方に残りやすくなる。
結果、立ち上がり時の足底への重心移行が難しい、立位時の骨盤の引き下げに伴うCOMの下方変位による屈曲姿勢が生まれやすい。 https://t.co/N87YPvJQr9
![迅夜 [シンヤ]@アニメ好きブロガーさんのプロフィール画像](https://pbs.twimg.com/profile_images/1225941001375645697/PWoYXDvA_normal.jpg)
ダヴィンチのウィトルウィウス的人体図。人体の絵を描くには各筋肉の暗記は必須です。胸鎖乳突筋、僧帽筋、大円筋、広背筋、中臀筋、大臀筋、大胸筋、腹直筋、前鋸筋、腹斜筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、縫工筋、大腿四頭筋、内転筋群、腸脛靭帯、ハムストリング、腓腹筋、前脛骨筋、ヒラメ筋等
ハムストリング(ス)
＊太ももの裏側にある3つの筋肉である
大腿二頭筋(だいたいにとうきん)、
半腱様筋(はんけんようきん)、
半膜様筋(はんまくようきん)
を総称してハムストリング(ス)と呼ぶ。
筋トレではスクワットで鍛えられ、
また 肉離れや腰痛に関係が深い
筋肉である
@kakithubata0lei お待たせいたしました！！！！成長後です！！
天野鈴比古くん…好奇心多めで、チャリ旅行好きの、人の話をぼんやり聞く（興味が窓の外の蝶々にいっちゃう）タイプの、ハムストリングの強い１７７㎝男になりました…！！！パパママの理解のもとのびのび育つ
#ロリショタ成長録
