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不要不急の定義は様々あると思いますが、健全な心を保つのに、知り合いと会ったり、立ち話で5分でも話せたら、だいぶ違うんですよね🤔朝、もっと早く起きられるようになったら、早朝ウォーキングでもしてみよう✨

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2021-09-10

おっはよー！(無駄にテンション高い…)

毎朝ウォーキング続いてるんだけど傘に雨が当たる音が好きな同志いる？><

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2021-09-04

今日、ラジオの日でした。
間違えてラジオ体操描いちゃった（汗

最近は送致ウォーキングの前にYouTubeのラジオ体操を流しながらみんなで体操してます。
今日から暫く雨みたい。
あんまり早朝ウォーキングはできなさそうかな？

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2021-09-01

早朝ウォーキングも無対策だとヤバい季節。タオルを振り回す不審者が居てもやさしく見守って下さい😅
（基本マスク着用で人が居なければ外して深呼吸してます）

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2021-08-03

セイのおかげで毎週のルーティンの化した早朝ウォーキングデート❤️
台風の影響で雨かなぁなんて思ってたけど太陽見えた☀️
朝焼け綺麗だねぇ☺️💕

0 14
2021-07-28

オハたまー！
ドヨービでーす！
梅雨明けましたよー！

本格夏がやって来るので、水分補給はこまめにしよう！

朝ウォーキング行ってくるたまー！

　

2 11
2021-07-17

7月8日（木）毎朝ウォーキングで通る道にプルメリアの花が咲いている場所があって落ちている花をiPhoneで撮影。明日からは朝の散歩もできなくなる。

0 17
2021-07-08

朝ウォーキング☞6.6km。

休みの日、頭と身体が鈍るの嫌だから1時間は歩くようにしてる。

でももう暑くて厳しいね。😷

途中経過🌼🐝



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2021-06-22

朝ウォーキング10分

朝全力ダッシュ20秒

今朝の私はこれをやったぞ………
やったった…

めっちゃえらーーーーい！！！！！✨

0 9
2021-06-03

おそもー🐮🌱
最近早朝ウォーキングを始めて、空を見上げながら歩いていると、とてつもない愛を感じて泣きそうになることがあります。今までもずっとそうやって見守って、愛を注いでくれてたんだ。

…って真面目な事書いたけれど、作ったgifがコレ↓💦情緒不安定か！(笑)

0 6
2021-05-06

おはようございます。
宝箱チャレンジは2日連続で中身が塩だったから濃い画像貼って早朝ウォーキング行ってきます。

0 1
2020-08-07

おはようございます☀️
40.1kg⇄
体脂肪＋0.2%
白湯朝ヨガ🧘‍♀️
ラジオ体操

今日はパパ👨がお休み
息子👦を見て貰い
雨☂️の合間に早朝ウォーキング👟
身体が軽いです〜😊✨

午前はお買物🚙
午後はのんびり予定🍀
今日も宜しくお願いします💐




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2020-07-15

フォロワーの皆さん🌼
*ೄ˚☻Ḡ∞ძ ოǫɾлілϧ ༘*ೄ˚☻
朝モーニング☕🥪🥚🥗😋
たまに行くからいいよね➰☺️
( *´艸`)ﾌﾌﾌ♡
美味しかったよ❣️
また行こうかなぁ➰😁🎵
満足満足➰🤭🙏✨

今日も体調に気を付けて
過ごされてくださいね🍀



0 26
2020-06-06

剣さん、こんばんは〜1度だけスーツ姿の男性に後をつけられた事があって怖かったですよ〜朝ウォーキングの時にはお金なんて1円も持って出てないんだけどね💦あとは『今、何時ですか？』って聞いて来て答えると『お金を貸して貰えませんか？』って言って来る女性が出没してるので注意って言われてるよ😅

0 1
2020-02-16

おはようございます。
月曜の爽やかな朝。

0 2
2017-11-05

清々しい朝☀
まだそんなに寒くない。

0 1
2017-10-30

おはようございます。涼しいと思った朝ウォーキング、くそ暑くて死にそうになって帰ってきました。やばみ。

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2017-08-29