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ダイエット中なので一言!
夏はすぐ体重も測れるし、汗もかきやすいし、水分量を控えればダイエットしやすいが、冬はついつい何かを口にしたがる。体重を測るにも風呂上りぐらいである。正月太りは、寝て、食べての繰り返しで起こるが、冬は総じてそうである。自分との戦いである!#ダイエット
『刀剣乱舞-ONLINE- ナイトジェルパック』
夜のお手入れの最後に塗って寝るだけで、たっぷりの保湿成分・美容成分が、寝ている間のお肌の水分量の減少を防ぎ、潤いを与えるジェルパックです。
https://t.co/v1GfBlsbpJ
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おはようございます☀️
本格的に雨らしい1日。こんなとき体調が崩れがちな人は、身体の中の水分量がちょっと多いかも🤔身体冷やさないようにしてね!!
というわけで、みなさん今日も素敵な1日を✨
大森さんの、本日の予定はこちら↓↓
よろしくね♡
#おはようVTuver
#おはようVLiver
#IRIAM
@jzombiee なにそれ!パンには水分量が多く含まれているので、カビにとって袋の中の環境は居心地のいい場所(25~28℃位がいちばん活動が活発になる)なので気をつけなはれ
カビによっては毒素を出すのもあるので注意が必要です
まだまだ毎日暑いねっ!🥵💦
ところで、『人間が1日に必要な水分量』は、どのくらいなのかな?🤔
ここでサクッと確認!👇👇
https://t.co/syPkAcaKk4
ご飯に味噌汁、食後にお茶。和食メニューは欧米食に比べ含まれる水分量が多いとも言われます。暑すぎる今、あっさり和食メニューをベースにするのも、自然な水分補給にいいね(^^♪。さらに、潤いを生む食材、余分な熱や湿気をのぞく食材を使おう。きゅうり、なす、ゴーヤ、レンコン、スイカ、緑茶など
本日は40度を越えるところもあるくらい暑い日です。
同じ水分量を摂るのなら一気に摂るのではなく時間をかけるほうがより効果的です。
また、利尿作用がある飲み物は避けましょう。
アドレス:https://t.co/OvTLCLPk8k
#日清医療食品 #熱中症 #4コマ漫画 #29話
🐍くん初書き
カラーインク(ホルベインのグレイ)とピロールレッド(赤いところ)で頑張ってみた
インクに塩撒くとすごい予想のできない柄ができるから楽しいけど紙とか水分量でも変わりそうだな🤔