# イラスト 女の子イラスト 和風 なまけ カヌレ aiart aiイラスト 黒髪ロング シスター 修道女 aiアート 暗黙 目を閉じて 寂寞 彷徨う 思考 無心 漢方イラスト ラッコ 廃墟 バランス 合掌 rakugaki ラクガキ 落書き illustration drawing 118page yoga ヨガ インド india love 愛 samurai 侍 褌 fundoshi ふんどし 白 meditation 呼吸 breathing tshirt tシャツ aijiaizi おやつ瞑想 子育て中 artist imagination pendrawing design デザイン アートのある暮らし デザインアート 私の世界 想像の世界 アナログ画 原画販売 にっこりかな太郎1日1絵あげます 117page 紅白 霊視 結界 人生相談 仏教 法華経 小宮光ニ 弥勒如来チェンミー

…アナザーが50連で来なかったので、ひとまづ落ち着いて瞑想をしてましたʕ・ ̫ ・ʔ

9 52
2023-03-11

色塗り大瞑想

0 5
2023-03-10

すずりん@瞑想の民さん( )
に頂きました！
可愛いとにかく可愛いありがとう！
普段のツイート見ると他の絵もいい感じの絵がたくさんありました
まだまだ次の企画あるそうです
モロパク防止のため色暗めにしてます
アイコンが元絵です

1 10
2023-03-09

【眠る前の行動を決めて習慣化するのが大切】

就寝前のリラックス法

⚪︎半身浴をする
⚪︎照明を落とす
⚪︎呼吸や瞑想をする
⚪︎ストレッチをする
⚪︎ハーブティーを飲む
⚪︎ヒーリング音楽を聴く

「これから眠るんだ」と身体が認知するようになると、眠りやすくなりますよ。

59 745
2023-03-05

白亜先生の線絵めちゃくちゃ良き〜！
ところで、純白での瞑想っていう名前の割に、すごいポップで着ぐるみキャラが踊り出しそうな楽しい曲ですね？？？

0 5
2023-03-05

練習絵…海に沈んだ廃墟で静かにまったり瞑想してるラッコちゃん…。なのだけれど、生気が感じられない雰囲気に、なってしまった😭 もうちょい考えなきゃいけなかった…。

18 92
2023-03-05

今日のおやつ。
最近“ながら”食べがちになっていたので、他のものをシャットダウンしておやつを堪能してみました。普段よりずっと満足度が高かった！ママたちは同時進行が多いけど、たまにはゆっくりひとつのことに集中した方がリラックスできる。おすすめ。
　　

0 2
2023-03-02

朝のルーティン終了。
15瞑想　10体操　15勉強、
あとは白湯を飲んで身体のデトックス。
ホットミルクでものんで疲労回復。
やっと戻ってきたかな?感想。

0 6
2023-02-28

髪の塗りに瞑想し出した
目指すところがわかんない

1 16
2023-02-24

おはよう御座います🌈
本日も、お元気で行ってらっしゃい
歩き瞑想🧘‍♀️をしながらの仏教の聴き流し…しながらの…水垢離しながらの
始まりです🌈



1 18
2023-02-24