「かじぃさん、健康の為にアダムスキー式腸活法を始めませんか?」とメールが来た。その昔「アダムスキー型UFO」を世に広めた人が今度は怪しい健康法を始めたのかと思って尋ねたら「インチキじゃありません!あと世界中のアダムスキーさんと宇宙人に謝れ、今すぐ謝れ、手を突いて謝れ」って怒られた

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レタスクラブ4月号(2021/03/25〜)
「ルーティンで今度こそストレスなく続く!プチ腸活」掲載イラスト

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レタスクラブ4月号(03/25〜)
「ルーティンで今度こそストレスなく続く!プチ腸活」掲載イラスト

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□お知らせ

レタスクラブ4月号(3/25発売)
「ルーティンで今度こそストレスなく続く!プチ腸活」
のイラストを担当しました。

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絶賛  中の長女(3)。
ここまでクセ強の赤ちゃん返りってあるのでしょうか笑
も宜しくです!
【腸活ダイエット(1日目)】効果・食べ物などご紹介
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【✨〜イラストフリー素材:腸の見取り図〜✨】
腸は美容と健康のバロメーター❤️良い状態にするよう心がけましょう☺️
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今日花粉症の話になって
腸活してたら治った
と話したら興味津々に聞いてた💡

…のは良かったけど
納豆が苦手ということで
とりあえず他で良い食べ物すすめたけど、
好みが異なる上での説明は
ちょっと難しいと思った😅

腸セラピーの方々は凄いな✨

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おはようございますっ💓

朝の目覚めは一杯のお白湯から🎵

最近調子良いんです~♪
やっぱりね(*˃̵ᴗ˂̵)و 身体基本よ💕

さぁ〜大きく背伸びして😁🙌
(以前はコレ☝🏻出来なかった私)

日常の生活が送れる幸せ💞


随時♡販売予約実施中🎵




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おはようございますっ💓
2月6日(土)

今日も寒って身体が縮こまってる~

そんな朝に🎵

りんごの酵素ジュース+白湯で身体の中から温活&腸活(*˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

今日も笑顔でファイト🙌🙌







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🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷
免疫が下がらないように
予防として
我が家の常備ヨーグルトです!


今日も腸活(*´꒳`*)
🌷❄️🌷❄️🌷❄️🌷

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増える「痩せたい願望」と「新型栄養失調」
子どもの未来を守る食習慣を身につけよう!


成長期の栄養不足は、大人になって深刻な健康被害を招く恐れもあります。きのこパワーで子どもの成長をサポートしましょう🍄
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おはようございます🍓

フリーペーパーで特集されてた
今流行ってる発酵ブレンド調味料

免疫力アップに甘酒×醤油×生姜🍲お鍋や🥔肉じゃがなど
腸活にヨーグルト×味噌×お茶🥕野菜のディップなど
心も体も元気になる食事⤴︎大事ですね😊

お気をつけて楽しい一日を☘
いつもありがとうございます💗

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イブニングが18時をお知らせします!

今日は

✋🏿『#インハンド』🥼
第16話「フローラの軛1」では、
💩や腸内フローラについて
紐倉博士が熱く語っています!

👇読んで腸活意欲を高めましょう🎵🥛
https://t.co/3z9otWYA7S

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「腸活のお礼参りに行くのですよ。」
        
梨花ちゃんって、色々な臭いに敏感だったんですね。正にスメハラなのです。

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するっと腸活しよう! 商品HPはこちら→ https://t.co/GeMpiqZjZg  ブログでの続きはこちら→ https://t.co/3v69GGmoMF

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【世界の腸活事情~中国?~】
腸活してるとなんとなくラーメンって敬遠しがちですが、実は「メンマ」は発酵食品です。筍の仲間を乳酸菌で発酵させています。そういえば海苔ももやしも卵も低カロリーですよね。頑張っている自分へのご褒美で食べる際には、味噌ラーメンでメンマ玉子海苔トッピングで!

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