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【WORKS】
めりぃさんvol.21「腸活特集」のイラストを制作しました
!
色々な腸活の方法がわかりやすくまとまっています。
ここ1〜2年腸の不調があり、上手な付き合い方を探し
ていたのでとても勉強になりました…!
おはよっ!
今日4月7日は、
407でよい(4)おなか(07)ということで、
#おなかと腸活の日 なんだって。
私はここ最近、普段の食事とともに、
ずーっとヨーグルトを食べるようにしているよ。
健康的に過ごしたいもんねっ!
みんなも腸活、心がけてますか?
おはよ~‼️ 4/7(金) 赤口
那覇市 ☁☔ 21/24℃
(日の出) 6:15 (日の入) 18:49
[世界保健デー] [おなかと腸活の日]
[鉄腕アトム誕生日] [夜泣き改善の日]
[タイヤゲージの日] [労務管理の日]
[歯垢なしの日] [セルフケアの日]
[プリン体と戦う記念日]
[農林水産省創立記念日]
Enjoy your day‼️🤓
お休みする前に今日はたくみんさん(@taku_gdbody)の腸活カウンセリングを受けたのでtweet*
お腹の調子が悪くてネット頼りで今までやってたけど、今何が足りてなくて何を摂ったらいいか、やめたほうがいいのか等を的確に教えて貰えたのでお話聞けて良かったなと思いました☆不調がある方は是非♫
【お仕事】書籍「医師が教える新しい腸活レシピ」(池田書店)本文イラストを担当しました。
https://t.co/oPpbLXLhFX
#イラ通 #イラストレーターズ通信
腸活ってのは要するに腹ん中に猫飼ってるつもりで可愛がれってこったろ?違うんかい?
#イラスト #絵描きさんと繋がりたい #腸活 #善玉菌 #善玉猫
\レタスクラブ更新/
今回のやってみた記事はヨーグルトで使う水キムチ。めちゃカンタンで、しかも美味しいやつ!乳酸菌も入って腸活にもよし。リピ確定、ハマりました✨
【日を追うごとに美味しくなる!!乳酸菌たっぷりの「水キムチ」を作ってみた】
https://t.co/Umq4y2DILp
一年前の再喝
腸活ダイエットの嘘本当を探偵の女の子と帽子ちゃんが解明していくというコンセプトで描いたオリジナルカットイラストです🎀☺️
#イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #illust #イラスト依頼受付中
篠崎リサーです。
私も新着本を紹介します。
「善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん」
(#主婦と生活社)
「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」。
予約はこちら
https://t.co/LFLGQRAMwO
免疫力UPで元気に過ごしたいね。
#新刊 #図書館