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ブーストライカー
初登場作品:仮面ライダーギーツ
搭乗ライダー:ギーツ
ベース車:ホンダ・CBR650F
ブーストバックルを使用することで召喚可能な高性能マシン。
キツネ型のギーツモードにも変形可能。
全長:2.410m
全幅:1.255m
全高:1.321m
乾燥重量:230kg
最高時速:333km/h
馬力:242.0ps(178.0kw)
Lil' Leise But Gold、KMフル・プロデュースのもと1stアルバム『喧騒幻想』をリリース!
昨年デビューEPをリリースしたばかりのオルタナティブR&Bアーティスト / シンガーソングライターLil' Leise But Goldの初アルバムは、歌詞を自身で綴り、パートナーのKMが独自の音楽性を取り入れた作品
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【NEWS】Lil' Leise But Gold、1stアルバム『喧騒幻想』をリリース KMフル・プロデュースによる全8曲 https://t.co/qSm5sydjQx
@lilleisebutgold @KM_music_ @maryjoyrec
Lil' Leise But Gold、KMフルプロデュースによる1stアルバム『喧騒幻想』本日12月14日リリース - https://t.co/vlPTFGt1z9
様々な音楽ジャンルを取り入れ独自の音楽性へと昇華した意欲作
◤NEWS◢
Lil' Leise But GoldがKMフルプロデュースの1stアルバム『喧騒幻想』をリリース
https://t.co/VviUWTbOoB
@lilleisebutgold @KM_music_
5.30/kmで6km
このペースでもオーバーリーチになりました🤣
先週の木曜日に400mのインターバルを10本やったのですが、そのダメージがまだ残ってる感じです😅
これから寒さが強くなるようなので、休みながら、負荷の軽い練習も取り入れつつ、しっかり回復させようと思います😆
本日も1:00:00ウォーキング💪🏻🐔💡
1時間で6.53km…🤔
6.53×7=45.71
制限時間7時間大会なら、フル完走出来る😳💦
いや、7時間はキツい😅
『3ヶ月ぶりのチャーハンでドーパミン大・爆・発💥🫲🐔🫱💥』
久しぶりに普通の食事、美味いぃぃ〜〜〜😍ってなりましたよ😅
※過去の実体験
#ダイエット
2022年のラン振り返り
1月 1時間19分24秒(ハイテク)PB
3月 2時間57分7秒(東京マラソン)
4月 9時間11分10秒(富士五湖)
6月 9時間27分41秒(飛騨高山)
11月 2時間59分11秒(アクアライン)
11月 2時間55分31秒(おかやま)
今年の漢字は『挑』
ウルトラ100km挑戦はランニング人生で大きなチャレンジだった‼️
ラスト10人目、ラスちゃ(@ggpno_o_kamiRTS)竜娘ちゃん
『音』を好み、自分の好きな音のするあらゆる物を集める習性を持ち、数km先にまで響く大声量を誇る狼のような尾を持つ「轟狼竜」と呼ばれる竜種
個体によって違う好む音、あたかも戦いのリズムの如く鳴らされる音は人々に恐れられているという
先日のブルベ400kmの忘れたくない風景4枚✨
①始終牽いて下さったもの凄い女性と走った、宇宙を漂っているような気がした最高に美しい星空の伊豆
②下田の夜明け
③濃霧の早朝
④初参加の人は先にゴールしてね!と前を譲って頂いた😭✨そしてなんとゴールで待っていてくれた仲間たち😭🌸#AJたまがわ
あやチャレンジ1日目🐰
成果はこちら〜🚵♀️
距離40.2km
時間130分
消費カロリー1422kcal
今日もパートめちゃ
忙しかったし
明日も出勤だからテンション上がりすぎて
ちょっと頑張りすぎちゃったかな。。
ゆっくり寝て明日からは
ペース配分考えて頑張る〜💪
#あやチャレンジ🐰🐻11
Xデーまであと13日
eterewtew mou kenapa km cakep skl seperti idol, trims sudah mau minjemin oc nya!!!!💓💖💖💖💖 https://t.co/SeQNu0krrY
Illustrated my podium winning car in this year's Sepang 1000km race. P3 in class with this machine~