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おはようございます😃
41.3kg ⇆
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング3km
今朝からスクワット追加
思ったより辛くないので
継続します✨
毎日出来る事をコツコツと。
今日もよろしくお願いします🌈
#愛拶0311
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中
どれだけ辛くても、どれだけ楽しくても、必ず明日は来る✨
思い通りにならない日々。
疲れやストレスをアフターで忘れる🍻🥂
この繰り返し🌀
仲間がいるからやって行ける!
仲間のエネルギーは心強い✨✨
今日もまた💪
☀️太陽☀️今日は出てるよ〰️✌️
#驚きと感動リレー0311
#おは戦20311ms
人間はダイヤモンドの原石のように
光り輝く本質をもっている
しかし
このすぐれた本質も
磨くことなしには発揮されない
#松下幸之助
磨いていないといけません
本日もコンプリートです
今日は忘れられない日
#東日本大震災から9年
#おは戦20311ms #愛拶0311 #今日の積み上げ #朝活 #朝勉 #旭川
昨日は長男のガールフレンドが来たのでみんなでご飯に行きました❣️
男子3人に女子ひとりが入るとなんでこんな✨賑やかで華やかになるのかなあ、楽しい💖
男子って本当に普段、喋らないからなぁ❣️
#頑張るパパママ応援隊0311 #おは戦20311ms 🌊
#愛拶0311
カンザキイオリ(@kurogaki0311)さんの「番外」
少しだけ歌わせていただきました!
本家様はこちら
→https://t.co/aUujLcYHAf
gingko | a:7 s:2596 d:0.4989 w:62 ns:4.0311 np:5.7246 nb:5 #generative #geometric #ProceduralArt #python #bot
「大好きだったよ」
瀬戸羅さん(@0311_leon)から台詞頂きましたー!^^
喧嘩組やめて手下姫でー😌何番煎じかわからないネタですみません😭💦💦アリスももっと描きたいやつです!
セリフありがとうございましたー٩꒰*´◒`*꒱۶💖
#リプできた台詞を使ってBADEND漫画を描く