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【温めること】
『後頭部を四十分間、1本の熱いタオルを取り替え取り替え温める(タオルは小さくたたむほどよい)』
・温めた後は注意が肝要
・熱が出切ってない時は一旦熱が上がってから下がる
首の血流…
特に『内頸動脈部』が悪くなると全身の動きや筋肉が硬くなっている方が多かったな🤔
やんわりと
告諭する花冷は
温める力を
つける
反作用。
季節の愛でに
的をいる。
押しつけるでもなく。
サクラ色の
シフォンの羽は
添えられたカードに
またねと書かれていた
春爛漫
桜吹雪に
想うイザナイ刻は
時に寂々と
トレンドに
子どもへの性教育
スカートめくりを愛情表現にさせない大人が引くべき
一線とは話題ニュース
ん~
これは
かわし説明できない親が多いのは問題と思う
プライベートパーツも
性をなしにして話す
胸は
男性は筋肉つけるための発達してる
女性は子を温めるために発達していると
続く
【胃腸ケアのツボ】
胃腸の調子が悪い時は、みぞおちとおへその中間の位置にあるツボ『中脘(ちゅうかん)』をケアしましょう。指圧したり温めることで、胃腸の調子が整えられますよ。湯船につかりながらの指圧もいいですね。食後すぐに押すのは控えてくださいね(お灸やホットタオルならOKです)
「ブルーピーコック計画」1950年代 イギリス。
敵国の地中に核地雷という兵器を埋めるという計画で寒さに弱い起爆スイッチを温めるために生きたニワトリを一緒に埋めるというトンデモ計画。
複数の問題を抱えるということで計画中止に。
#ざんねんな兵器図鑑 #ニワトリ #爆弾
https://t.co/NZ2m40MC73
3時になりました😊
【3分間瞑想タイム】
温める、良い食事をする、よく動く、に続いて「心の滞りを流すこと」も大切。短時間でも瞑想してみると◎
◉瞑想は「呼吸する自分」に集中
◉目を閉じ自分の思考を客観視してみる
◉呼吸を整え、散漫になっている心を自分のもとにもどしてあげるイメージ
黒い馬の王子:ヨル
眩しい砂漠の世界を温める竜の女王ルゥ=マグニの
子どもを宿すための王子の一つ。
黒く深い夜の色を纏う馬は、この天空を廻る衛星である。
星々を望みながら天空を自由に駆けるその夢を見ながら、
砂漠の百合の宮廷で、女王のために捕らわれている。
#オリジナルキャラクター
3月17日水曜tweet🎯 おはようございます🐓
雨が降って寒い朝です☂🐧 こんな日は暖かい飲み物飲んで、体を温めるのが一番ですね🍵 果物は柑橘系やリンゴがいーかな🍎
さて、今日は「間」を取りながら頑張りますかねぇ=^_^= 焦らない、焦らない🍀
【下腹部を温めて腰痛改善】
慢性的に腰痛気味な人は、普段からおへそから下腹部にかけての位置にカイロを貼ったり、ホットタオルで温めるようにしましょう。下腹部付近の内臓機能が改善し、腰の緊張が軽減されますよ。お風呂にもゆっくり浸かってくださいね! #腰痛
「親と卵がともに化石化した巣」を発見!
https://t.co/KKOeL6AwJM
親の骨と子の卵が一緒に見つかる例はありましたが、今回世界で初めて親の骨と孵化寸前の卵が密着した状態で見つかりました。この結果は恐竜にも鳥のように「卵を温める習性」があったことを示しています。
🎹動きのあるハネを作るポイントは
スプレー後に指で毛を整えながら温めること🎶
※やけどにはご注意ください。
▼碇シンジ風💜
https://t.co/zzWOhCxG6s
▼渚カヲル風💙
https://t.co/WyOLdlgtJk
湯船でカラダを温めるには、39〜40度程度のぬるま湯に15〜20分ほど入ると効果的。その間を #ストレッチ タイムに充てると時間が有効活用できる。
一日の疲れを癒やすバスタイムに、1つでも2つでもゆっくり行えばその晩は良質の睡眠が😴