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体幹操作法だって・・何だいそりゃー?体幹トレーニングの間違いじゃあないのかい?体幹トレーニングなら知ってるてるよ。でも体幹操作法・・なんて、知らねーなあ~他あたってくれよ。https://t.co/9opAdfU8Oy
太眉ジムの効果がでておった🌞
水分たくさん摂取するようになり
ピラティスも続けるようになったから
体内の水分量と体幹に効果が😭
#テンプラニンジャ
服着ちゃうと分かんないから「そうか腰が痛いだけか」とばかりに退院と同時に健康扱いにされたから体幹の傷ってめんどくせー
…こっち歩くためのリハビリで床と足裏との摩擦で紅葉おろし作ったねんで
白馬とおばあちゃん
馬と散歩中のおばあちゃんです〜
おばあちゃんの体幹にも注目🐴
https://t.co/vvt0MeYgBS
#Tシャツトリニティ #Tシャツ
#白馬 #馬 #おばあちゃん #散歩
#かわいい #桜
⏰10:12 ゆうみんタイム
ゆうちゃん一日お疲れ様😄
あやてぃんの動画見て思ったけどリハーサル前にみんなで体幹トレーニングしてるんやね👏
明日は #NMB48のしゃべくりアワー 出演楽しみ✨
17:00より始まりますので皆さんぜひ見て下さい!
https://t.co/8yVbXoLRUd
#石田優美
#ゆうみんタイム
今回のメニュー
・ラットプルダウン
・ドラゴンフラッグ
・プランク
一時期プランクやってたなあ
プランクには仰向けバージョンもあるので体幹を鍛えたい人にオヌヌメ
個人的に腹筋より肘が痛くて辛い…
#ダンベル
夏休みに嬉しい室内開催♪【8月4日】親子でカラダを動かして遊ぼう〜体幹あそびリトミック〜
『親子でカラダを動かして遊ぼう〜体幹あそびリトミック〜』が開催されます。
体幹トレーニングあそびとあそびうたリトミックのコラボ企画 ...
https://t.co/N7Qgk3Yu9J
体幹操作と臍下丹田
まず 体幹の動きを習得しなければならないのですが、
体幹を大別すると上下の動きを どのように
使うかということに行き着きます。
https://t.co/RoNN90yjkq