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#僕らが春を告げる頃
1巻発売まであと2日!
恵比寿と目黒は寮に入っていて同室です。
寮にはバスケ部だけでなくサッカー部や野球部の生徒もいます。筋トレ室が埋まってると大体みんな自室で筋トレをするのでマイダンベルを持っている生徒は多いです
#Palcyお知らせ #なかよし #僕告げ
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
腕💪筋トレ
軽くインクラインダンベルカールなど
ひさびさスクワットの余波で
足がめちゃくちゃ筋肉痛
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸腕💪筋トレ
ベンチプレス
インクラインダンベルカール
など
疲れたのかパワー出なかった
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸腕💪筋トレ
胸マシン
インクラインダンベルカール
など
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
ひさびさにベンチプレス100kg
めちゃくちゃ腹減ってるけど
背中の力で上がった
インクラインダンベルカールなど
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
腕足💪🦵筋トレ
インクライダンベルカール
レッグエクステンションなど
朝ジムが1番心地よい
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸腕💪💪筋トレ
ベンチプレス90kgx3x2
インクラインダンベルカール
など
筋トレ始め的な
痩せたからってより、筋トレしてないからパワー落ちたね
痩せ中
12/19のツリーの様子🎄
#ヒサシ企画
@harubasan ダンベル…重すぎる?
@kroimmm 寝ても時間が経たない布団
@shellshellty 幻の激レアカード
クリスマスに向けて じわじわ成長中🎄
参加方法は引用ポストヘ↓🐧 https://t.co/feF3xaq2bS
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸腕💪筋トレ
ベンチプレス80kgx5
インクラインダンベルカール14kgx 10
など
筋肉痛で微妙だけど、毎日ジム
たいして痩せてないけど
良い感じの体の形になってきた 当社比
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸腕💪筋トレ
ひさびさにジム
ダンベルプレス30kg x10x5
インクラインダンベルカール
など
ひさびさだと体が軋む
痩せ中