ลดน้ำหนัก นอกจากปรับอาหารและออกกำลังเคลื่อนไหวร่างกายแล้ว การนอนก็มีผลเช่นกันค่ะ อดนอนเป็นอุปสรรคต่อการลดน้ำหนักจากหลายกลไกตามรูปค่ะ

5716 2576

โอห์มสามารถสอนให้ ฟลุ้คดึงคันธนูและลูกธนูแบบนี้ได้ ฟลุ้คผอมเกินไปและไม่มีอำนาจ

cr.azawinging00
ig: fluke_natouch /cr.newsinfinity1
ของ

231 196

หุ่นพี่ชูยะน่าอุ้มกลับบ้านมากตัวเล็กๆผอมๆเอวเอสมือน้อยต่อยหนัก แตะตัวทีเจอกันที่โรงบาลจ้า

50 36

มันเป็นอะไรที่ทรมานของคนแท็ก มากๆ เลยค่ะ

51 15

อัตโทบนะคะ รุ่นพี่อีกคนที่เงะชื่นชมมากๆ พี่คนเก่งคับ อยากเก่งแบบพี่บ้าง สอนผอมหน่อย คนพี่บอกทำตัวเพอร์เฟคจังนะก้เก็บมาคิดมาก พี่เค้าเอ็นดูหนูลูก พอตอนเซตลูกก้นึกถึงหน้าพี่เค้า ชอบใช่มั้ยหล่ะ

103 34

พ่อบังเวอร์ชั่นผอมแล้ว

0 1

ใครจะไปรู้‼️ ผู้หมวดชิบะเองก็มาไกลเหมือนกันนะ ตอนผอมหล่อมาก แต่ก็แค่ชั่วคราวเท่านั้นแหล่ะจากนั้นก็กลับไปอ้วนเหมือนเดิม

1761 378

แปะด้วยความคิดถึงต้าวอ้วนต้าวผอม รูมเมท เพื่อนร่วมงาน เป็นทุกอย่างให้เธอแล้วเมื่อไหร่จะเป็นแฟนกัน 555555

(โปสการ์ดของแจกวันเกิดเจ้ากยอลปลายปีที่แล้ว อยากเห็นพวกเอ็งอยู่ด้วยกันอีก)

26 11

9.Both A and C but I think I ralated to Crowley more มู้ดมากๆ insecure emotional ปลูกต้นไม้เยอะ ตัวผอมๆ ฟังเพลงแนวเดียวกัน มีแว่นเป็นคอลเล็คชั่นเหมือนกันอีกแงงงงง5555 แถมนามปากกา Calowny ตัวอักษรคล้ายกะเขานะ!! นับมั้ยคับ5555

0 10

📍Now​ 159,413​ THB

//แม่ๆคะ​ เจนจะผอมแล้วนะคะ​ ช่วงนี้ไม่มีค่าหนมเลยค่ะ​ 🥺



262 221

อย่าดูถูกคนอ้วน เพราะถ้าเขาผอม เราจะตายกันหมด

83 42

มันไม่ชัดสักที ลงเองเลยแล้วกันฮะ/อวดดด
รูปใหม่ไฉไลกว่าเดิม ผอมกว่าตัวจริง10เท่า สวยกว่าตัวจริง20เท่าไปเล้ยยย☺️ ช่วงนี้อินกับสีม่วงมักๆ~

85 183

แม้ว่าจะอยู่บ้านก็ไม่ได้ผอมลงเลย 5555555 รู้สึกเนื้อเผละด้วย

27 10

อ้วนผอมจอมซน 🥺

24 19

เคยเห็นหนุ่มคนนี้มาสักพักแล้ว พึ่งรู้ว่ามีหลายปีมาแล้ว ฉันน่าจะตามให้ทันตั้งนาน คือดูแล้วฮาวล์หล่อมาก สูงยาวเข่าดีย์ผอมกว่าฉันอีก รู้สึกว่าถ้าได้เกิดเป็นโซฟีก็คุ้มแล้วชีวิตนี้อยากเปงเมียเธอ5555

16 16

ต้นฉบับผอมไปอลยต้องไปยืด 55555

อยากตัดผมมากเด้อออออออแ

ช่วงออกจากบ้านไใ่ได้ควรตั้งใจเรียน procreate แบบจริงจังสักทีเถอะ

1 1

ฮี่จังคือผอมขนาดนี้แล้วอ่อวะ กินข้าวบ้างมั้ยนั่น ระบบเผาผลาญ ขับถ่าย ทำงานยังไงอะ แงงงง

566 46

👍🏼ชินดง
3 เดือน ลด 30 กก
👍🏼ซูบิน ราชินีนักกินเกาหลี
4 เดือน ลด 23.1 กก

ผอมแล้ววววววว คางมา
วินัย ชนะทุกอย่าง
เลือกกิน ไม่ใช่กินไม่เลือก
ลดเพื่อสุขภาพ เพื่อตัวเอง ไม่ใช่เพื่อใคร

56 30

1 วันลดน้ำหนัก ควรทำอะไรบ้าง
อยากผอมต้องลองปรับเปลี่ยนดู

567 341

5 ปัจจัยสุดแปลก ที่ทำให้คุณ ผอม ได้โดยไม่รู้ตัว
อ่านต่อคลิก ► https://t.co/GJor9NLumc

3 4