2021/11/8(月)483日目 🥊112🚲️298kcal
2021/11/9(火)484日目 🥊475🚲️420kcal🏃30分

天気が下り坂すぎて外も走れねぇ!
(走ったけど)

ふざけんな天気コラァ!!

この世は肉!米!おやつゥ!
ヒャッハァー!
(理性が微塵も感じられない悪魔的なツイート)


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成人の1日に必要最低限な水の量は
体重1㎏につき35mL

70㎏の方なら約2.5L 

これを
コ〇・コーラでとった場合
1125kcal

アク〇リアスでとった場合 
475kcal

水・お茶でとった場合 
0kcal

ヒトは55-60%が水でできている
 は
飲み物からはじめよう

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本日はついに来てしまった…!
ドミノピザ…チーズ1キロ!!!!
一人で食べ終わるまで配信終われません!!!!
🧀やばい…
まさかの3832kcal…

参考に、一般男性の摂取目安は2,300kcalです☺️

死んだわ☺️☺️ https://t.co/wZrcTyErNw

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エリンギです。
ボクがノックを受けている間も、ヤーコン先輩はよく落ち込んでいます。
それはそうとエリンギのカロリーは100gで約30kcal。
エリンギ1本の重さは50g前後です。

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TNF(食べ飲み物フレンズ)ドラフト杯の初練習会!緊張!!
自分だけじじぃで申し訳ねぇ
でも皆さん報告とかもめっちゃうまいし優しかった☺️

「俺達人生のフルコース~ダブルはちみつみるくドリアンラー麺ライスチーズバーガー(3000kcal)~」←チーム名

頑張ります!

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ノーマルな方は300kcalオーバーくらいだそうです。少しだけこっちのほうがヘルシーなんですね。



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ドレッシングとベーコンをアップしました✨どちらも80Kcal食材
栄養指導に使えるイラストを色々描いてます😊#イラストAC

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土曜から痛すぎて飲み物含めても1日1000kcalしか取れてないからついにあすけんの姉ちゃんに泣かれた
わ、私だって食べたいわよー!!!

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0kcal 탄산음료 경쟁에 새로 들어오는 맥주향 탄산수.

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バ、バカな!!
一杯20,000kcalの蕎麦を一人で食すだと!?

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愛知県民が集うオアシス、コメダのシロノワールのイラストを作ってたら久しぶりに食べたくなった。調べたら徒歩10分圏内にあった。しかしカロリーが900kcal。15㎞以上歩かないと消費できないと言い聞かせてがまん。

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今日もありがとうございました!!

すっげえ疲れた。
もうすっげぇ疲れた。
残り3300kcalは引き続きやります。

赤枠、ギフト!ほんとにありがとう!

明日ラストランです!!
最後まで楽しんでいこうなぁ!!

何卒

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連殿3000kcalデカナイトボディ目指して頑張って下サァイ!!!!!!!!💪💪💪💪💪💪

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お誕生日にせっかくなのでショートケーキを買うも、減量中…しかも夜、ショートケーキのカロリーは、一切れ300kcalオーバー
脂質と糖質と私

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漫画内では描いてないですが一箱500kcalぐらいとこっちもヘヴィだぜぇ!投稿主の体重75kgなので大体7kmジョギングすればペイ出来るね!
ここで問題あかりちゃんは今回3箱食べました、体重45kgと仮定しどれだけジョギングすればいいでしょうか!チッチッチッチーン!ほらっ33km走んだよ!2/2

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皆様ご慈悲ありがとうございました!ジェぬい君お食事タイムです!🍽
描いた時点で4420kcalも頂きました…!😭まだ締めにお茶漬けとか食べれそうで嬉しいです🍚 https://t.co/RaXfAM9XmU

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1いいね20kcalで!
痩せこけた(?)ジェぬい君に食べさせます…お慈悲頂けたら嬉しいです😌
せめてこんにゃくぐらい食べさせてあげたい…!

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ちょっと体重が増えてしまいましてね😂
頑張ってボクシング的な運動始めたのですが、1時間くらい運動して450kcalしか消費できない😇
腕と肩がいい感じに筋肉痛で手応えはありますが、身体壊さない程度にします。

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愛知・岐阜で著名なキャッツカフェのアンビリーバブルパフェもオグリなら1人分さ。
6kg越 9000kcal越て何

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