//=time() ?>
「自己紹介ですか?なんだかよく分からないけど、いいですよ。俺は水澄雪那、作業療法士です。んと、作業療法士って言って分かるかな?簡単に言うとリハビリをする人、かなぁ。え、ピアス?あー……これはー……その、昔の名残、かな……べ、別に怖い人じゃないよ!」
(双翼のディサピア)
職場の迷惑モンスター
お局様の要らないお誘いって??
新庄アキラさんのアカウント @shinjo_akira_ もチェック!
#mamagirl #新庄アキラ #理学療法士
https://t.co/O50tRaE4wy
帰宅しましたー
ポケモンのTシャツ、かわいいの無かった…
お買い物したし、ティッシュ&トレペ買ったし
銀行も寄って、光熱費や国保料納めたし
家計簿もつけたよー
もー、私えらい!
自分で褒める、褒め療法する!
できれば、皆さまも褒めてください(泣)
これであとは、お洗濯
身体、動くかな…
📌やびーのうつ情報ぎゅっとノート(1200円)
・うつ情報をわかりやすく伝える、電子マンガ!
・118部突破!
・2コマ漫画で圧倒的に読みやすい!
・うつ病の症状、治療法以外に、つらい時の対処、考え方、薬、制度、周りのサポートなど幅広い!
・試し読みもあるよ!
👉https://t.co/WFnooI1lo7
今日はどちゃクソ凹んでベッコベコなんで 意味もなく好きな俳優さんの好きな役を描くという民間療法を試してみました。
(´-` )ダレカハ イワナイスタイル!
...うん...明日から頑張ろぅ_:(´◇` 」∠ ):_
アドレナリンだけは無駄に出たっス( 'ཫ' )👍
|ω◉`) キライニナラナイデホシイ...
風邪をひいた時は首にネギを巻く。このおばあちゃんの知恵袋的な民間療法は本当なのでしょうか? 調べてみましたら、本当みたいです。ネギの匂いが鼻づまりやノドの痛みを緩和してくれる。が、首に巻くよりも食べた方が効果があるようで。ということで、風邪をひいたらネギを巻かずに食べましょう。
#NOTE15 kyo_kyo
いつも見ていただきありがとうございます😊
続きはこちらです💁♀️↑
#詩
#現代詩
#詩書きさんと繋がりたい
#ポエム
#言葉
#ホメ療法
#みんなdeポジティブ人間化
#今日も生きた
@zukisan1111gma1 真面目に相談だがな昔娘の心情でこの俺がどういう結果を選んでも私は受け止めると、それと悪夢のミユキはノイローゼになっていないかとな!実際助けられてその心を助けないとは腐った渇きものだ!で俺が考案したが精神科医にはできない治療法でこれに少し反応するならさまだフッて
今日もお疲れ様です
今日は低気圧による頭痛がひどくて
ほとんど何もできませんでした😅
でもイラストを少し描いたので
偉い立派ということにしておきます😇笑
雨の中、今日もお疲れ様でした☘️
#イラスト #ホメ療法
#みんなdeポジティブ人間化
基本的な抵抗力を高める生活習慣

・温飲食:胃腸を絶対に冷やさない
・鼻呼吸:意識的に鼻で!
・骨休め:7時間以上休める=横になる
・心休め:情報を断捨離、心の休息を作る
・栄養療法:栄養バランスをしっかり摂る
どんなに感染症が流行っても絶対に必要なのは抵抗力よ👍
0617 #文好部 #手帳ゆる友
ゆにたん(@cl_muginy)のポンポンクリップ届いたよ〜!見て〜!!
色鉛筆の日付シートだったので、絵画のシール貼ってみた。どう??
推しが尊かった〜〜〜!
🌹創作活動
🌹家事がんばった
🌹#今日も生きた
#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化