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おやすみなちゃーい💜
明日お休みなんで
後でちょい編集してから
寝るぞ～！！！

今日のカロリー報告です：
朝ごはん、惣菜パンｘ２＝696kcal
（一応）お昼＝864kcal
チーズケーキｘ１＝約300kcal

食べすぎかと心配して
クリームチーズクラッカー我慢したー！！！！！

0 8
2022-04-05

ブルボン　B O U R B O N

エリーゼ　E L I S E
パキーラP A K I R A
🍫💝🍫💝🍫💝🍫💝🍫💝🍫💝🍫

41kcal （1本）119円税別

クランチアーモンドと
クランチクレープ＆

パフを練り込んだ板チョコ🍫を
ウエハースでサンドしてて💕

カリッサクッて美味しくて
楽しいニャリンヾ(๑╹◡╹)ﾉ"🌈🌸🍃💓

35 332
2022-03-18

今回のオーヴァード。敵対ロイスがのコードネームが"ペイルライダー"だったのでなんとなく医師、医療グループの理事長設定。
N市の総合病院をカヴァーにしたUGN支部は楽しかった。秘密基地か！？と男の子心をくすぐったというウワサ。
天才ゆえ脳をフル回転させるために重度の甘党。一日6000kcal。

1 12
2022-03-13

・あさごはんぬかない
・おひるごはんは800kcalをかくほ
・ばんごはんたべたらよふかししないでねる
…で、だいじょうぶだとおもいます

1 5
2022-03-12

ブルボン
B OU R B O N

マイリーフM y Leaf
発酵バター香る
贅沢アーモンドパイ
🥜🥧🍫💝🥜🥧🍫💝🥜🥧🍫💝

69kcal（1枚）258円税別

発酵バターの香りが素敵な
パイ生地と

香ばしいスライスアーモンドに
ミルクチョココートが

とってもウミャイニャモンヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

シッポピーン🐈⚡️⚡️⚡️💕🌈

44 356
2022-03-10

滅茶苦茶食欲が湧ぃて来て
焼きそばＵＦＯに口を出そぅと
思ったのだけれどもカロリーが
６０２かなんだか有って
ヤバかったのでたくぁんと
しば漬けで我慢(；・∀・)
此の時間帯に６０２kcalゎ
絶対に太るからね(；・ω・)
痩せ体型で居なきゃ(・∀・；)

2 23
2022-03-10



成人の1日に必要最低限な水の量は
体重1㎏につき35ｍL

70㎏の方なら約2.5Ｌ　

これを
コ〇・コーラでとった場合
1125kcal

アク〇リアスでとった場合　
475kcal

水・お茶でとった場合　
0kcal

ヒトは55-60％が水でできている
　は
飲み物からはじめよう

105 580
2022-03-08

3/5
✅読書 ほめ道(3周)沈黙のWebマーケ(3周)
✅ブログ30分/連48日
✅スキル30分/9.5h
✅英語30分/3.0h
✅ブログ褒め44人/ツイ登録146
✅断酒64 日/73.8kg(-17.6)/2180kcalあすけん70点/腕立(月235)腹筋(月151)
✅蓄財400→76600
🚲連64日/38km(205/前月813.2)/🐸10🥫2(67/前月347)/4996 https://t.co/ZLIuI58RPk

0 10
2022-03-05

【 Vol.6 】
今日の逸品は のマイクロレギュレーターストーブ『 』

縦型クッカーと相性抜群2,800kcal/hの高火力直噴型。
レギュレーター搭載で寒くても火力が落ちにくく、細かい調節が可能！
湯沸かしから炊飯まで使える万能バーナーやで！

16 47
2022-03-05

Having looked around to make sure that nobody is watching her, Ida swiftly proceeds to add a bit of protein to her meal. Not much, but better than nothing. Should be another 50-60 kcal.

Drawn by



https://t.co/n1ltJfuWuj

37 236
2022-03-04

みなさーん！おっはﾆｬ~ﾝ✨
3月3日の今日は『#ひなまつり』、『#桃の節句』🍑！

桃カステラ食べたいけど、けっこうカロリーがっ！小さいのでも１個350kcalくらいあるのよね…食べたい、でもやせたい💦

桃の節句に桃カステラ食べるのは長崎以外あるのか🐈ﾆｬ?

11 88
2022-03-03

【キュアプレシャス新必殺技】
500kcalパンチを見せてくれたキュアプレシャスですが新必殺技とは？※私の想像ですが、飛翔からの、、

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2022-02-27

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500kcalパンチを見せてくれたキュアプレシャスですが新必殺技とは？※私の予想ですが飛翔からの

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2022-02-25