こんばんは。今日のテーマは、

「肩甲挙筋(けんこうきょきん)」です。

http://t.co/7cLkKIYjiM

# anatomy

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今日のテーマは「青髪」ということでフィオーラさん。
ペンとコピックで仕上げるならもっと作業を効率化しないと。

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ワンドロ(  )よりすこし時間かかってるけど今日のテーマ「スーツ」でカノくんかきました 社会人

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今日のテーマは、
「小円筋(しょうえんきん)のおさらい」です。
http://t.co/pTPSoX1U0O
   

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今日のテーマは、
「小円筋(しょうえんきん)を意識して動いてみよう!」です。
http://t.co/0ZiCPxnjV2
   

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今日のテーマは、
「小円筋(しょうえんきん)の作用 その2」です。
http://t.co/SRIUQV9R3U
   

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今日のテーマは、
「小円筋(しょうえんきん)の作用 その1」です。
http://t.co/oMQCKQ4cz0
   

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罪木「きょ、今日のテーマは『冬』だそうですぅ…ふゆぅ…」

日向「30点」
西園寺「-70点」
狛枝「100wwwwwww点wwwwwwwwww」

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大遅刻!なんだかんだ直してたら2時間ぐらいかかってしまった…。今日のテーマに「剣」があったので、クラウドとザックス~。もう剣っていったらこのバスタードソード。 

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今日のテーマは、
「肩甲下筋(けんこうかきん)は意識して動いてみよう!」
です。いつもとの感じ方の違いをみてみましょう!
http://t.co/A1BRRE4jBl
   

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今日のテーマは、
「肩甲下筋(けんこうかきん)はどのアーサナで使いますか?」
です。動きの中で確認してみましょう。
http://t.co/mskNRbbmGP
   

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今日のテーマは、
「肩甲下筋(けんこうかきん)」
です。起始停止からみていきましょう!
http://t.co/LKlHrqHSvZ
    

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今日のテーマは、「肩甲骨を前から見てみよう」です。

http://t.co/cF7VD4lIt1

 

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今日のテーマは、「肩のメンテナンス その1」です。

http://t.co/frzYGGZLsT

 

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芳香ちゃん   今日のテーマはデフォルメ。下塗りまでしか終わらなくて30分ほどロスタイム入っちゃったけど楽しかった。

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今日のテーマは、
「棘下筋(きょくかきん)を意識して腕を動かす」
です。
http://t.co/v4ooAUiy5J
   

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今日のテーマは、
「棘下筋(きょくかきん)の作用」
です。
http://t.co/pHxQjoksMN
   

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今日のテーマは、
「棘上筋(きょくじょうきん)を意識して腕をあげる」
です。
http://t.co/MR9ZLZkg2m
    

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今日のテーマは、
「棘上筋(きょくじょうきん)はどのアーサナで使いますか?」
です。

作用をみてみましょう。

http://t.co/3dnnHyuCtC

   

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今日のテーマは、
「棘上筋(きょくじょうきん)の作用」
です。

作用をみてみましょう。

http://t.co/YliTjxxprZ

   

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