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これは、こういう事かなww

明らかに喜んでいるやむくみ氏（5 7 5）

はるやんは必死に助ける優しい子（字余り）

2 14
2022-10-10

『アワビ』
血を補って巡らせて
潤いを与えお肌プルプル
肝を元気にしてスマホなどで酷使した目の疲労や充血に
ストレスや不眠にも
体の熱を冷まし水分代謝を促し
ほてりやむくみに
低カロリー、高タンパクさらにコラーゲンたっぷりでダイエットや美肌効果アンチエイジングにも期待‼️

3 47
2022-09-01

みんな、おはよー！☀️

今日は8/7(日)『バナナの日』

栄養満点なバナナは食欲のない朝ごはんにぴったり！🍌

カリウムが豊富なので高血圧やむくみ気味の人にもいいし、可食部100gあたりの食物繊維の含有量はなんと、レタスと同等なんだよ！✨

バテがちな夏はバナナで乗り切ろう！😤

0 20
2022-08-07

やむくん～～～～～らくがき
厚塗りもどきしてたんだけど悪くないのでは？？？

0 12
2022-08-06

その3(＋やむくん)

3 17
2022-07-31

架空のバーチャルライバー玉痴やむくん

3 9
2022-07-30

軽く色塗った！
おふとんの殺人鬼やむくんです( ✌︎'ω')✌︎
お借りしました！！

8 18
2022-07-22

おはらっと～
今日は配信しようかなやむくらいにはダラダラしたい気分です( ˘ω˘ )

ちょっと出かけてから気分で決めていきます～
というわけで本日ものんびりいきましょ～

0 19
2022-04-09

師匠のキャラクター描かせて頂いたぁぁ！
やむやむくんです！かっこかわいいのほんとに好き。

時間なくてほんとに適当な影とハイライトしか入れれなかったから、明日はもっと書き込みます。




1 7
2022-03-29

💐#誕生花366日描いてみよう💐
🌱3/3🌟モモ🌱
🌱花言葉は「天下無敵」など。

✨🔸✨🔸✨

✨🔸✨🔸✨

ほんのり優しいピンク色が愛らしい桃の花。
特徴的な果実は整腸作用、貧血予防やむくみ解消など、いろいろ嬉しい効能を持っているようです。

0 3
2022-03-03

こんにちは🌈

今日は、フードの日･フットケアの日･ふとんの日です。

日頃から足のチェックやケアを行い、キズやむくみ、変色、変形、悪臭、しびれなど、足の異変に気が付いたら病院に相談しよう。

本日もよろしくお願いします🙇‍♀️"

2 47
2022-02-10

【ストレッチは身体を変える】

が、筋肉の疲労回復やケガの予防に役立つことはよく知られています。
他にどのような効果があるのでしょうか？

＜効果＞
・基礎代謝アップ
・太りにくい身体になる
・冷え性やむくみの改善
・リラックス効果
・食欲抑制

ぜひお風呂上りの に☺

0 1
2022-01-23

【ストレッチは身体を変える】

が、筋肉の疲労回復やケガの予防に役立つことはよく知られています。
他にどのような効果があるのでしょうか？

＜効果＞
・基礎代謝アップ
・太りにくい身体になる
・冷え性やむくみの改善
・リラックス効果
・食欲抑制

ぜひお風呂上りの に☺

0 2
2022-01-08

昨日寝る前に見たらやむくんのあいこんがラフ画になってて！！これも好きと申しておりました！！！
ラフしあです！可愛いねぇ

2 14
2021-12-14

やむくん(人んちの子)

1 14
2021-12-14

『黒豆』
小ちゃいのにスゴイや✨
生命の源、加齢と密接な関係がある「腎」を元気にさせてくれます‼️
肌の乾燥
シワ
白髪
足腰の衰え
若々しさを保つとともに血行促進❗️
美白、目の下のクマ対策にも✨
疲労回復やむくみの改善にもバッチリ
この冬に是非いただきたい🤤

16 201
2021-12-05

【冷え＆むくみはツボ指圧で解消】
今日も冬の存在感が強くて、足冷えやむくみが気になる人が多いと思いますが、そんな人にオススメなのが、内くるぶしの少し上にあるツボ『三陰交』！
冷えやむくみが酷い時ほど押すと痛いですが、血流が良くなって症状が軽減しますよ。目指せ、足ポカポカ😊✨

12 49
2021-11-25

やむくんも顔かわってるんだよ

1 5
2021-09-21