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おはようございます☀️
今日も絵の勉強とウォーキング頑張りたい
体重はほんとーに予定通りじゃない><💦けど減っていってるので2月のコードギアスのルルーシュとCCのガチコス目指して頑張りたい٩(๑òωó๑)۶
ルルーシュ細すぎ問題(;´Д`)薄いっ細いっ(;´Д`)💦
#ポケモンGO
お香を焚いて歩くとガラル三鳥が
出ることがあるそうなので、結構
歩いてみたけど出ずただ変な匂い
を放ちながらウォーキングをした
だけで今これ
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸肩腕💪💪💪筋トレ
ベンチプレスなど
いろいろ朝ジム心地良し
ウォーキング1時間🚶
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
足🦵筋トレ
レッグエクステンションなど
ウォーキング1時間🚶
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
ベンチプレス80kgx5x3など
肩の傷み治りかけ
ウォーキング1時間
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
背中💪筋トレ
ラットプルダウンなど
ウォーキング1時間
痩せ中
おはようございます
朝起きてウォーキングしようと外に出たら雨でした
なんか10月になってからまともにウォーキングできてません
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵足筋トレ
レッグエクステンション〜🦵
ウォーキング1時間
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵足筋トレ
レッグエクステンション軽く
ウォーキング1時間
痩せ中
おはようございます
これまで自分の胸筋だと信じてきたものが単なる贅肉だとわかりました
そらね、日ごろの運動がウォーキングにジョグなんだから胸の筋肉が付くはずないよね、うん
#コスプレイヤーはコスプレ以外の趣味を晒せ
サバゲー、ウォーキング、絵を描く(ガンアクション系が好き)、アニメ視聴、漫画読む、漫画描く(仕事w)、SF、サイエンス、動物と触れ合いと餌付けに命をかける٩(๑òωó๑)۶