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✨〜New Style_イラストフリー素材: ストレッチ_下半身強化〜✨
椅子を使いながら下半身強化です。😀
↓こちらはフリー素材です。
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2021-05-26

最近下半身強化頑張ってる。
この体勢で何秒耐えれるかやってる。
今日は30秒弱頑張れた。

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2021-04-21

Yes！セイトレーナー☆朝練行ってきたよ🧘‍♂️バランスポーズが苦手だから受けてみたけど下半身強化のストイックコースだたょ💦かかと上げムズい…キープつら…だたけど、この床にドンｯと立ってる安定感は60分がんばった成果だと思う✨健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏

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2020-08-08

推しの身体！！
妄想込みです。
上が上半身強化型で下がバランス型（＆下半身強化型）

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2020-05-17

リングフィット42日目。
ワールド途中のジムで下半身強化コースがありプレイしたが久々に吐きそうになった。スクワット→マウンテンクライマー→ワイドスクワット→椅子のポーズのコンビネーションはおかしくないか羽虫よ…。終わった瞬間崩れ落ちたわ。

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2019-12-14

おはよう👋😆✨☀️
一昨日からトレーニングジム通い
ストレッチと下半身強化
凡そ一時間で終わり。目指せ75キロ
今日は
名探偵コナン(中編)
おさるのジョージ
が始まります‼️
みんな時間があったら観てね
土日は台風と残暑が厳しいので
気をつけて‼️

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2019-09-07

下半身強化版

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2019-02-25

過去の絵を探っていたら、去年の御沢の日だ!!!(2月１８日の)
もう気持ち栄ちゃんをがっちりな体型にしたい。
御幸先輩の下半身強化は今でも課題だなぁ。

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2018-03-30