# プチブロック リングフィット 45日目 豆豆監視委員会 智絵里p筋トレ部 虚淵玄 虚淵玄生誕祭 おじゃる丸 犬丸りん nhk 今日は何の日 makes運動部 zbrush 筋トレ

今日は脚をメインに作業

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2021-06-20

プチブロックでブルアカのモモイ作成チャレンジ
今日は脚部の修正と腕部の作成
かなりそれぽっくなってきた！
どうでしょう！

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2021-04-27



🔥今日も豆さんの配信ありま～す‼️🔥

今日は脚🦵の日！
足はリングコン無くても大体同じメニューできるからたすかる😁

の皆様も是非ともおんなじメニューやってみては？
慣れてないとめっちゃしんどいから https://t.co/TwkSz5tY2k

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2021-04-06

今日は脚までできて、やっと立った！！配信観てくれた人ありがとう！
次で完成するんではなかろうか！

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2021-03-17

昨日スクワットしたから、今日は脚が筋肉痛でやばい

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2020-08-25

Fusion 360 で ザク

今日は脚部のモデリングを進めました

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2020-06-24

ご無沙汰しておりました
ベンピゲリのあとヘロヘロになってしまい
そして今日は脚部疾患で聖マリアンナへ
這々の体で帰ってきてしばしの睡眠を取って（ゲェして）
やっと楽になりました
まだ浮遊感がありますがさしあたり完治判定ということで
おそまきながら今日も宜しくお願いします！

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2020-05-14

昨日頑張りすぎて上半身が辛いので今日は脚のトレーニングします

ちなみに空気イス以外初めて聞くんですが…？？？

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2020-03-31

今日は脚の話題です？
『サイキックハーツ』©︎オリヴィア・ローゼンタール/たぢまよしかづ、魚平/トミーウォーカー

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2020-01-14

今日は脚本家の虚淵玄さんの47歳の誕生日です🎶お誕生日おめでとうございます🎂

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2019-12-20

今日は脚を勉強してたはずなのにどうしてこうなった

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2019-12-18

本当は今日は脚本担当が急に増えたガー子さんを支持する旨と、２２期となった今、ひと際目立つガー子さんの大きな躍進について描いていくつもりだったが、タイムアップ！てなわけでおやすみアキタロさん。よいイビキを～ヽ(‘∀`○)ノ

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2019-11-05


今日は脚本家の酒井 あきよしさんのお誕生日です
原作/脚本/ED歌詞を担当された
宇宙魔神ダイケンゴーのOPをよろしく勇気！
[広い銀河の果てまでも悪を叩いて流れ星 行く手を阻むか宇宙の地獄
怒れ正義のダイケンゴー！]

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2019-10-23

おはモーニン

今日は脚ではなく胸元と肩でお眠りになってるので脱出が厳しいです😇

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2019-10-10

今日は脚とお尻の日だけど昨日台風前の準備で色々運んだら既に大殿筋とハムストリングが筋肉痛なので代わりに胸と腕のメニューをやった💪
あと、全くやらなくなった途端に迷うことなく上がり始めたウエストサイズに危機感を覚えたのでお腹も。

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2019-09-09

今日は脚とお尻の日。
ルーマニアンデッドリフトやったときに腰痛くなる時あるんだけど今一つ何が悪いのかよく分からない😓この辺りは自宅トレの弱点だなあ。

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2019-07-22

今日は脚作りました。人体ばかり作ってますが病んでるわけではないです・・・

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2019-04-24

500バーツのシューズ

重宝してる♪

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2019-04-06

今日は脚トレ！この日のメイン種目はフルスクワットと床引きデッドリフト。どちらもハーフで行うより、軽い重量で負荷がかなりかかるから好き。その分怪我しやすいから、フォームが崩れない無理のない範囲で。#筋トレ

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2019-03-08

wip
今日は脚周りをほりほり

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2019-03-06