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勝ったのはトップハンデを克服して走りぬいたキョウエイプラス!2着には最後甘くなったタカラキングダムを抜かしたマルホンリョウユウ!3着には障害持っていかれてしまってうまく溜められなかったタカラキングダムが入りました!
上位四頭は力抜けていましたね…
馬券はワイドが当たりでした😅
準備中のイラストをご紹介
イラストで分かる大腿四頭筋(後面)
大腿四頭筋を後面から見た図(上)、大腿二頭筋短頭が中間広筋と外側広筋と筋連結
セミナーなどの教材としてご活用ください!
リハビリテーションの為のイラスト素材
#リハアート
リハアートHP:https://t.co/UHGfHbw2w6
図書館ドラゴンは火を吹かない『■5 四頭の竜』 https://t.co/MUic7EQZdX #narou #narouN8001BY
更新しました。ユカとリエッキが旅路の中で出会った四頭の竜、その1番目と2番目のお話。
それぞれに姿も存在の形も違う彼らは、しかしなにかを守護する者という属性は共通していました。
縫工筋は全体的に違和感を感じる。特に開脚した時の大腿付け根付近で縫工筋が浮いている。
膝を曲げた時に大腿四頭筋が伸長していないのもバランスを悪くしているのかも。
来年の計画。
2/10 上腕二頭筋の日
3/10 上腕三頭筋の日
4/10 大腿四頭筋の日
5/8 広背筋の日
6/8 シックスパックの日
8/6 ハムストリングスの日
#筋肉の日
@_mangaboys
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< はちきれそうな大胸筋…山みた
いな僧帽筋…!鎧みたいな大腿
四頭筋ッ…!!
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💚 ダンベル何キロ持てる?
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💚 #サンドロビッチヤバ子
🖤 #MAAM
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詳細は👇
https://t.co/vG5iqBalke
次のイラストが表す「ことわざ」は何でしょう?
【意味】
一度口から出たことばは四頭立ての馬車で追っても取り返せない。ことばを慎むべきことのたとえ。
答えはこちら😀
https://t.co/DV4zFBCkbV
#ことわざ
#ことわざ・慣用句の百科事典
#慣用句
#勉強垢と繋がりたい
体の中でも大きな筋肉だし、日常生活で使い慣れていることもあって登山では大腿四頭筋に負荷が集中しがち。
なので大腿四頭筋を鍛えて強くすれば解決するという意見が出るのも理解できます。
ただスクワットで筋力鍛えるだけで膝が笑わなくなったり、膝痛がなくなるとは限らないので注意しましょうね
ふっふっふ
魚の脂質は筋肉に良いぞ
魚に多く含まれるオメガ3のおかげで、骨格筋量が増えて、大腿四頭筋の筋力が中程度に増える
筋トレでは鶏胸肉だけでなく魚も食べるがいい
お前の筋肉は全て俺が管理する
#ヤンデレ健康束縛彼氏
筋肉で考えると、寒い日は体温を保つために筋収縮にて熱を作り出し体温調整を行います。
その際、筋肉は縮む方向へ収縮します。(求心性収縮)
大胸筋や大腿四頭筋など大きい筋肉でもストレッチする事は大切ですね。