おはことねっ
うぅ…昨日の疲れが取れない💦 きついよぉ…
まだ仕事まで時間あるから少しづつ体動かそうと思います🥺
今日のIRIAMは16時くらいからまったりと_( _'ω')_
今日もリプ返するので おはリプ(っ˙˘˙)っちょうだい

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今週もお疲れ様でした…
マジでなんか疲れた…w
最近疲れてよく寝てもなんか疲れが取れない感じ多いので、マジで気をつけよ。
おやすみ!

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お昼だあぁぁぁぁ

こんくれー!!!!

今日も疲れが取れないのでスキパ使ってラジオ雑談するよぉお!
時間は20時から〜😌
気軽に遊びに来てねー🤪

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おはいお~🌙🌸
ヤバい眠い、、、、、
引越し疲れか全然疲れが取れない💧
今日も1日頑張ろう✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧

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おはにわ!
今日からまた一週間、、、
さすがに1日の休みは疲れが取れない😭
今週も6、、、
ゆるふぁいで頑張ろ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
行ってきます!

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☪️ 😈

皆さんおはようございます〜✨️
旅行2日目!!✈️
昨日の疲れが取れないけど今日も全力で旅行楽しむね〜!!
風邪ひかないように暖かくして過ごしてね!
良い一日を〜☺️

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おはよ〜
眠いっ!めちゃ眠いっ!!
まだまだ身体がお仕事に慣れなくて、すぐ疲れが取れないよぅ(°-°;)
3連勤最終日が1番お仕事の時間長いのも心配だぁ…
でも今日を乗り切ったら明日は定期配信っ三🍓
楽しみだーっ
今日は頑張るぞぅ(ง `o´)ง✧
いつも以上に落ち着いていこーっ

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【朝の足湯・夜の足湯】

朝が苦手で午前中、頭がぼんやりしてしまう方は、足を温めて胃腸の動きをよくしよう。

疲れが取れない、不眠の時は夜の足湯をプラス。

43-45度位の少し熱めのお湯に足を20分くらいつけてみましょう。
手までぽかぽかしてきたらOKです。


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新規絵はないんですが折角なので過去絵引っ張り出してきました💜💛

お気に入りは4枚目で、四男曰く「最近何故か疲れが取れない」そうです

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おはよぉ(*´ω`*)ノ))☕️

からの~また寝ます!おやすみ...Z z…( -﹃ - *[_____]
中々疲れが取れないよ🥺🥺

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おはようございます( *・ω・)ノ
疲れが取れないのか最近自室に戻ったら即寝落ちしてそのまま朝まで起きれない……
ただ、それでスッキリしたかとゆーと、気怠いのが取れないんだよなぁ
そんで寝坊してダンナの弁当作れない日2日目…ダンナごめん( ̄▽ ̄;)💦

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なかなか寝付けない、中途覚醒してしまう、寝たのに疲れが取れない。
これは寝る直前のスマホが原因かも知れません。
遅くとも寝る1時間前にはスマホを見ない。また、寝床に持ち込まない。
たったこれだけ意識するだけでも違ってきますよ。試してみてください。🐱✨#うつ猫 

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あけましておめでとうございます
本年も生ぬるく宜しく御願い致します
昨日は10時頃には寝てました。
いや、疲れが取れない。好きな方を保存してやってください

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皆こんばんは…♪
最近本当に疲れが取れない…どうしちゃったんだろ…

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睡眠薬替わりに寝酒が習慣の方もいるかと思います。
おいらもやっていましたがNGです。
眠くなりますが、気絶と同じ状態で脳は興奮しています。朝までしっかり寝たつもりでも疲れが取れない、スッキリしないのはこの為です。🍺🐱💧#うつ猫 

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昨日の疲れが取れないまま仕事か~・・あと1週間がんばろ(*´ω`)b

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疲れが取れないねぇ・・・
おやすみ・・なさ・・・い・・・

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おはあこ🐱♥️
るんくんたいむ❤︎

ねみぃさみぃだりぃの今日です。
疲れが取れないw

今日頑張ればおやすみ。
ゆったりまったり頑張るよー!

クリスマスまであと少し…
サンタさん私にも来ないかなぁ…w

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おはようございます
昨日の疲れが取れないままお仕事です
そして作業が、作業が進まない…



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