中間結果!!!
13位通過でした!!!!!

みなさんのおかげでこの順位をキープすることが出来ました!✨
ボーナスポイントに届かなかったのは悔しいけど、10位以内をまだまだ諦めないで目指して毎日頑張りますっ!
明日は13:00と20:00筋トレ企画ですっ!

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9月に真面目な医療従事者から、オッドアイのイケイケに大変身!

YouTube:参加型配信や雑談、筋トレ企画
Twitch:リングフィットRTA走者(現世界2位)、他RTAも練習中!💪

色んな方と遊んだり、コラボもしていきたいな!


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おやすみ〜明日今週ラストバイトだ!

金曜日は配信なしで土曜日は筋トレ企画配信やるかも〜
久しぶりに体重計乗ったら1キロちょい増えてた多分受験期の暴飲暴食が原因だ...🍴🍱🍴
お楽しみに〜

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おはくゆゆ〜️️️⛅️

今日は皆何するんだい〜〜!!
来悠は買い物に行ってくるよ〜〜!!

そして今日の20:00~は筋トレ企画💪
引きこもりは筋トレが嫌いです!!



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皆様今日はいかが
過ごされましたか?

筋トレ企画で
ムキムキになりそうな
メアリーですわ。

明日は何をしましょう??

考えると楽しくなるわね
それでは

おやすみなさい

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おはさくら~🌸
今日はミライト4日目!

今夜はパイ投げ&筋トレ企画をするよ!🥧🥧
ルールは
スタキリかパイを投げるとルーレットが回って出た筋トレのメニューをするよ!ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

配信は21時からを予定してるよ!⏰



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ぼんそわーる!
今日は21:00から新しい筋トレ企画します💪
腹筋の借金は2150回なので救済待ってます💗
そして目標の3位以内に入ることが出来ました🙏
上位をキープ出来るように頑張ります!
今日もお仕事や学校頑張ろうね🔥

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⋆⸜どどーーーーーん⸝⋆
なるはろ!

案の定筋肉痛のみなみなるです🐬

昨日の配信でしらすまん筋トレ企画の説明用テキストを貼り付けた立ち絵を使ってたんだけど、今朝いつもの立ち絵に戻そうとしても上手く姿が読み込めなくて困ってます!
一生筋トレ企画しかできないの…?!?!
たすけてー!!

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おはようございます!

本日やっていきます恒例筋トレ企画!💪
本日23:00に締めます💡

今週と来週の分は筋トレにします!
やはり何事もバランスが大事ですからね☺️

それでは皆様ご協力の程よろしくお願いします!🙇‍♂️



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おはようございます!

恒例筋トレ企画!💪
本日23:00に締めます💡

今までは筋トレでしたが、本日はいいね、RT、リプ、フォローの数分RFAで走りたいと思います!

ご協力の程よろしくお願いします!🙇‍♂️

1いいね=50m
1リプ=150m
1RT=100m
1フォロー=500m



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おはあま!💠

あついなー
早く木曜日にならないかな…

8月は夏休み筋トレ企画の
シーズン2やろうと思ってる⚡️
みんなも一緒に運動不足解消きよう!!

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おはようございます!

恒例筋トレ企画!💪
本日23:00に締めます💡

上半身は皆様のお陰で鍛えられたので、次回は下半身orRFAで走ってみようかなと思います🤔
やはり好きなものを好きなだけ食べていると…ね😇😇←

皆様ご協力の程よろしくお願いします!🙇‍♂️



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おはようございます!
恒例筋トレ企画!💪
本日23:00に締めます💡
皆様ご協力の程よろしくお願いします!🙇‍♂️

そして本日の22時~紅月家で筋トレ麻雀コラボ!
犠牲s・・・参加者の普段とは違う声が聞けると思いますので是非!

待機所
https://t.co/mqobUNjzKI



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おはようございます!

恒例筋トレ企画!💪
本日23:00に締めます💡
今まで毎週火曜日に筋トレ企画ツィートをして一週間の間に回数を消化していましたが、
今後は二週間に一回にして回数を倍にしてみました!✨

皆様ご協力の程よろしくお願いします!🙇‍♂️



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今日の配信は20:00〜22:00

是咲のマイブーム
《筋トレ企画》です∩^ω^∩

まだ筋肉痛残ってるけど
やるぞーーーーー!!!🔥

ぜひあそびにきてね〜🐾





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おはようございます!

今週もやってきました毎週火曜日恒例筋トレ企画!💪💪
本日23:00に締めます💡

そして今日明日とお仕事の関係で泊りがけで出張してきますので浮上率マチマチになると思いますがあしからず🫠

本日も頑張っていきましょう!



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おはようございまおおおおおお!!!🐟☀️
魚、今日はお昼すぎに買い物にでかけにいってきま〜す(*`・ω・)ゞ
さて、今夜は「忘れないで、大人になっても。」の実況をお休みして、まおたみんが何よりも楽しみにしていた地獄の負ける度に筋トレ企画やってくぞぉぉ!!🏋️‍♀️


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七星 七紬さん
Auréole・Étoil というグループで活動されている方。

直近で筋トレ企画を実施されており、腕立て伏せが800回突破しちゃったらしいので応援させていただきます。
頑張れー!

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おはようございます(*pω-)。O゜

今日は歌枠なのですが喉の調子を考えて…再び筋トレ企画します✨
キリ番はもちろん、ギフトに応じて回数決めてるので良かったら投げてください(*`・ω・´)
どれだけ来てもやってみせます!!

ちなみに昨日のしらすまんはボロボロでしたw

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昼作業&筋トレ企画配信✨
一緒に筋トレしてくれてありがと~💪('ω'💪) マッスル!!
キャンディ83個感謝✨
計352個達成✨✨
残り2148個頑張ります🍭🍬

くすくすさん✨( )
ゆこうさん✨( )
こんさん✨( )
☆1バッジGETありがと~(´。✪ω✪。`)✨✨

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