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#統合失調症 #双極性障害 #過敏性腸症候群 #醜形恐怖症 #てんかん 疑い #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #RTした人で気になった人お迎え #いいねで気になった人お迎え
#TOSA絵日記 予想は潰瘍性大腸炎が本命で過敏性腸症候群が対抗
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#創作 #コミックエッセイ #エッセイ漫画
今日インスタに投稿したやつ!です。
最近調子悪すぎて、胃腸外科に行ってお薬貰いました!だいぶまし。
そして現在、学びたいことがあり学校に通っているのですが、中間課題が!オワラナイ!必死!!
#過敏性腸症候群
「過敏性腸症候群(IBS)で仕事を辞めた話」をアップしました(1/3)。
発症~つらかった学校生活、大人になるにつれて楽になったと思ったらぶり返してしまうまで。
誰かにとって、「自分だけじゃなかった」と思える機会になれば幸いです。
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#IBS #過敏性腸症候群 #おなか弱い
おはようございます…(*・ω・)*_ _)ペコリ
無事検査が終わりました🎵ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
結果的には異常はなく持病の過敏性腸症候群から来てるのではないかって言われました😅
どうやら過労、ストレス原因見たいです…(>人<;)
ご心配をお掛けしました…orz
絶食だったのでご飯に食べてきます🎵😊✨
よく噛むってどれくらいでしょう?
理想は「口の中でお粥ができるくらい」…特に #過敏性腸症候群 など、胃腸係の病気をおもちの方は大切な養生です。
通常の方は「一口30回を目安に」…意識すると、これでも十分に顎は疲れる!
心の中で食べ物に“ありがとうございます×3”唱えれば30回達成(^-^)/
過敏になっているのでちょっとした刺激で途端に調子を崩してしまいます💦
自分がどのようなことで調子を崩すのか把握しておくだけでも対策になるので自分を観察してみましょう👀
きっと治ります✨
#1日1個自律神経
#オリーブ自律神経編
#自律神経失調症
#過敏性腸症候群