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12/05(日)
朝
→玉ねぎ天ぷら､ふりかけ､ご飯､お菓子
昼
→サンドイッチ3個
夜
→玉ねぎ天ぷら､お菓子

歩き
→5,982歩
寝る前の計測
→80.65kg

昨日は夜食欲抑えられた
むすめの誕生日だったので
飛行機見に空港へ✈️
すごい音だったー！


0 7
2021-12-06


第982話「二人はオスティア」

0 25
2021-12-04

『飯食ってる場合じゃない。読みます！』読者様より

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2021-12-04

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9 13
2021-11-22

『深くて難しいテーマなのに、全くそれを感じさせない』読者様より

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2021-11-02

線画と背景なし。和歌は万葉集（巻6-982）から。「暗い夜霧が立ち込めて、おぼろげに照る月夜の、何と物悲しいことか」【忍ﾐｭ12弾】夜霧・土井半助 | INE https://t.co/P7PQmzfkrH

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2021-10-25

島かどおわ！
投資1371枚 回収982枚
収支−7.3k

🔔1/16.6 ②否定
推定設定①
今日は朝から並び打ちができて、とても楽しい実戦でした。初対面のフォロワーさんにもお会いできて感謝感激。

Mｒ.80%、これからビタ押し頑張ろうと思います。満足したのでカシン化は解除。お疲れ様でした！

0 39
2021-10-24

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2021-10-04

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2021-10-03

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2021-09-29