産後太り解消!私が8kgの減量に成功した方法【骨盤ベルト併用ダイエット】①

どんなダイエット方法も効果がなく、全然続かなかった私が、FIT KEEPとの併用でみるみると体重が減りました!
骨盤ってほんとに大事…!!

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🐶朝夜1分の骨盤矯正でほっそり下半身🐶
①仰向けになり、足をW字にしてパタパタと床を膝で叩くイメージで10回動かす
②足をひし形にして①と同様に10回動かす

朝起きて②→①の順番に夜寝る前に①→②の順番に毎日行うとほっそり下半身の基盤ができます⭕️

 

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皆さまお元気ですか。僕は髪が伸び、暑さのせいか少し窶れてきてはいますが元気に生きております。歯の矯正も順調です。きっと夏の終わりの蝉の鳴き声のようにいつの間にか終わりを迎えていくんだと思います。いま新しい物語を書いています。妄想と現実の行き来は慣れないものですね。それではまた。

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波塗りました🌊🌊
歪みが大きくて煮沸矯正に苦労したやつ

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縮毛矯正したばかりの髪を無慈悲に握りつぶす娘たん

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こないだ整体で初めて骨盤矯正してもらった時教えてもらった体が歪んでるかが簡単にわかる方法です😊
骨盤矯正したら本当に倒れなくなった上にウエストまわりもスッキリして感動したのでオススメするー😍✨

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今私は歯科矯正の器具に色がつくからカレーが食べられ無いのです。とてもカレーが食べたいです。もう大盛りでこってり黄色いカレーをお口いっぱいにほうばりたいのです。猫はカラン待ち。#カレーが食べたい

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反り爪さん矯正。・*・:≡( ε:)

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眼鏡をかけたカシウス「なぜ視力矯正目的以外で矯正器具を着用する?理解できない」

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下半身が太い原因は、立った時の足指の状態が関係しているかも。

上半身は同じ体型なのに、下半身が細い人は足の指が地面に接地、太い人は浮いていた。
足指が浮くと、スネや太ももに余分な力が入り脚の形が崩れる。

この浮き指を矯正するよう、テープを巻くだけで二週間後、1cm以上脚が細くなった

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将来矯正したら絶望する

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【カタシロ】爺さん。活火山な性格してるんだけど長年自分で矯正した結果表面上もの静かで冷静な人になれた。ただ基本的に頭に血が上りやすいのをなんとか堪えている。

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モートンって矯正器具とか似合いそうだよね(矯正器具が似合うとは)歯並びいいけど

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あーもー、どうしよw
今年4月(1枚目)と比べて
やっぱ今週月曜日(二枚目)の縮毛矯正かけた後の今!

サラッサラ!w

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歯科矯正はじめました。抜歯もしました。つらみ

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歯科矯正中がほんとに可愛すぎる…♡︎

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自眉山が高すぎる方の美矯正眉メイク。

眉山がグイッと上がり過ぎてるからといって、眉丘筋付近の上側まで眉を処理するのは厳禁。
眉頭の高さに合わせて眉山まで平行に描き、眉尻は目のカーブに合わせて下ろすとイカリ眉が改善される。
渡辺麻友さんも、上側の眉を描き足す事で柔らかな雰囲気になった

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頑張れパルラちゃん‼︎
ご主人様の性癖を矯正する日まで‼︎

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