懸垂のTwitterイラスト検索結果。 370 件中 12ページ目
◆サクッと懸垂
ワイド・ナロー・ネガティブ
斜め懸垂
◆懸垂後
ホエイP、クレアチン、グルタミン
約117㎉
P23 F1.9 C1.5 DF0.8
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
今日のトレ
◆背中
DBデッドリフト
懸垂いろいろ
DBワンハンドロー
シーテッドロー的なの
チューブロー→フェイスプル
◆胸
チェストディップス
腕立ていろいろ
◆気分転換
ノンロックスクワット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
#筋トレ
◆背中トレ
懸垂(ナロー・ワイド・ネガティブ)
DBデッドリフト
ワンハンドロー
気分転換腕立て
再懸垂(補助付き・ネガティブ)
斜め懸垂→DBベントオーバーロー→チューブロー
気分転換リアレイズ→フェイスプル
ディップス
しぼり切り懸垂
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
◆背中トレ
DBルーマニアンデッドリフト
ワンハンドDBロー
補助付き懸垂→ネガティブ懸垂
アームカール
ベントオーバーDBロー
絞り切り補助付き懸垂→ネガティブ懸垂
昼間も背中に刺激入れてるので
若干ボリューム小さめ
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
おはようございます😃
9月17日は #モノレール開業記念日
【…1964年9月17日、東京・浜松町駅～羽田空港駅間で「東京モノレール」が開業したことにちなんで制定…】
…江ノ島に行く時に利用してる🙂
吊り下げる形の懸垂式で、なかなか眺めも良い。江ノ島までのアトラクション的な感覚😊
◆背中トレ
DBデッドリフト
懸垂(ワイド・ナロー・ネガティブ)
ワンハンドロー
チューブロー→フェイスプル
リバースエルボープッシュアップ
再懸垂（ネガティブのみ）
気分転換に膝コロ
小休憩
絞り切り懸垂(補助付き・バーンズ狙い)
絞り切り斜め懸垂
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
『まだやるかい』
花山薫といえば、誰も勝てない握力✊‼
500円硬貨を曲げ、トランプの束を千切る・・
さぁ君はどんな握撃を見せてくれる❓
特設サイトではアニメバキのキャラたちが
懸垂マシンを使ったトレーニングを伝授ッッ💪🔥➡️https://t.co/GforOPjnZD
#バキ #バキアニメ
入浴からのストレッチ完了
今日DBデッドリフトしてる時
腰に違和感あって2セット目でストップ
代わりに懸垂とローイングを入念にやったんだけど、広背筋の疲労エゲツナイ😅
また戻ってくるまで4～5日かかるかも…
ホント懲りない😂
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
◆背中トレ
懸垂(ナロー/ワイド/ネガティブ)
DBデッドリフト
ワンハンドロー
ラットプル的なの
シーテッドプル的なの
斜め懸垂
リバースエルボーPU
再懸垂(ネガティブのみ)
◆気分転換
プランク
膝コロ
（小休憩）
◆おまけ
絞り切り懸垂→斜め懸垂へDS
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
明日はいよいよ週間少年ジャンプオンリーイベント #イージャン 開催！
懸垂の練習した人、どの方角が好きですか？僕は南です。
舞台といえば、やはりフィンランドでも大人気｢銀牙ー流れ星 銀ー｣ですね。dアニメでも最近配信されたので是非ご覧ください
https://t.co/oP7ogC6Dwk
朝ルーティン
◆朝一
BCAA、グルタミン、コーヒー、オメガ369、アナバイト
◆懸垂
ワイド・ナロー・ネガティブ
◆懸垂後
ホエイP、クレアチン、甘納豆
約224㎉
P33.3 F3 C15.6 DF0.8
夜に脚トレ予定なので #ジョンスク はひよった😅
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
／
#モモコグミカンパニー 著
『目を合わせるということ』
大好評につき14回目の重版！
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#BiSH ヒストリーブック『目を合わせるということ』の大ヒットを記念して、弊社ビルに懸垂幕を掲示いたしました✨
全国の書店にて発売中！ぜひチェックしてくださいね😉
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久々のフットサルで体がバキバキ🤦🤦
よって、ジムで疲労抜きトレッドミル20分🏃💦＆懸垂もどきしました🏋️
筋肉痛は超回復の前兆だ！とポジティブに捉えます🏋️🏋️
そういや、スマホで絵書いたら予想以上の出来栄えでした🙋🏼♀️シロノワ〜ル🎂🎂
本日はバキコラボの特設サイトで紹介されている
懸垂マシンを使った各キャラクター×部位別トレーニングを紹介ッッ！
その名も「4000年レッグレイズ」！
ぶれない信念と肉体を手に入れたいキミにおすすめ🔥
もっと見たい方はURLをチェック
↓
https://t.co/5GpzgwFygw
#バキ #バキアニメ