有酸素のTwitterイラスト検索結果。 305 件中 13ページ目

血管を若く保つためには、やはり運動です^-^
有酸素運動で血流を保つと、血管の内側の細胞（血管内皮細胞）が大喜びします。
大喜びした内皮細胞は、血管を若返らせる物質を産生します。
今度の週末は、公園でウォーキングに決まりですね^0^

血管を若く保つためには…
https://t.co/Gkm3oAUwoB

@sugar_trick99 こういうときこそ有酸素運動と太陽礼拝とジャックナイフとヨガで身体を動かしましょう！！

昨日有酸素運動をしていて思いついたネタのメモです。（遙凛）

有酸素運動って筋肉痛の時でもやって良いの？ https://t.co/pbot6rDQDq

雨降ったらお外でランニングやってられないよね！？

大丈夫！！！！！！！！！！！

道具ナシ！！
室内オッケー有酸素運動がある！！

【超時空減量ブタ＆ゴリラ第七話】①
https://t.co/dHXxZDU9AJ

有酸素運動終了♬
何か疲れました♬

「健康習慣・高齢者健康運動・有酸素運動・ウォーキング・介護予防」のイラスト https://t.co/VzO1oBFqXj

「健康生活・ウォーキング・有酸素運動・健康寿命促進・介護予防」のイラスト https://t.co/UV6ePk1XKe

夜のイタズラ描き
煮詰まったので何となくマーカーでラクガキ(๑ ́ᄇ`๑)
最近ジムで有酸素運動する時のお気に入りは欅坂４６☆
この「期待していない自分」好きなんですよね(//∇//)

JKが制服のまま踊るシチュエーションが好き(//∇//)
https://t.co/ntq3ZN7bUX

#欅坂４６ #人物画 #コピック

なんだかんだおいらジムは続いているのですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

　有酸素運動は、お仕事のいいストレス発散になってます(*´艸`)フフ

明日は漫画描く！！　いつ起きるかは分かりませんけどｗｗｗ

　おやすみなさい💤

@kNSTGmeC2Oodcbb 3倍位？でも有酸素運動でカロリー消費しても筋肉も減るからなぁ…結局代謝が悪くなってあかんやつ

有酸素運動で消費してこ〜

🦵最近太もも細くなってませんか❓

太ももの筋力は、全身の約50%

その筋力が↓すると、全身に送る血流↓し、老廃物が溜まる原因に

特に４０代以降は、有酸素運動だけでは脂肪燃焼が難しくなります

ズボンの太ももが緩く感じる方は要注意❗️

【スロースクワット】を取り入れ、筋力回復しましょう🦵

#フィットボクシング 14日目 その2
フリー、全部ー30分
かなり疲れたのに、脈拍が有酸素運動まで上がってない、だと？

模様替えしました🙂
ストレッチスペースが広くなりウェイトトレーニングと有酸素ゾーンも無駄な行き来が無くなり使いやすくなりました😊

最近コレをガチで目指して筋トレと有酸素運動を頑張ってる！

有酸素運動終了！
汗をかいたので着替えます♬

昨日は優しいメッセージありがとうございます🥺
10/11 18時頃お知らせします🥺💕

そう〜最近パーソナル(週2)始めて🏋️‍♀️絞りたいのは勿論、日々あまりにも疲れてるから😪w 体力体幹付けたくて🤣
2日に一回gym行って有酸素してるが今度は筋トレ疲れが凄いんだ...(たのちい)体と向き合う気持ち強めな週間卍

最近もの忘れがひどくなったと感じる方

それは思い出せないだけ

記憶は残っています

短期記憶は海馬に記録され

その後、側頭葉の神経細胞にタンパク質で固定されます

この記憶はなくなりません

側頭葉の長期記憶は

必要に応じて

海馬が探し取り出します

海馬は毎日の有酸素運動で活性化

子連れで痩せるダイエットボクシングジムMIYAGAMIはボクササイズとも違う。

有酸素運動、エアロビクス、ボクササイズ系では無く、

無酸素運動も入る。

有酸素運動と無酸素運動が交じる感じだ。　https://t.co/XoqlzjTCho