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TOWER PLUS +10月号配布中✨
今月の目次はうがい手洗い🚰今からぜひ風邪予防を!私は先月これを描いているときひいておりました😷皆さまお気をつけ下さいー #TOWERPLUS #イラスト
おはようございます☀️
8月3日、今日はハチミツの日です🍯
ちなみに3月8日はミツバチの日なのだそう🐝⋆︎*゚
純粋ハチミツはダイエットや風邪予防、なんと二日酔いや花粉症にも効果があるんです!※個人差あり。ハチミツは1歳をこえてから☺️
今日も元気にいきましょう!🌼🌿
梅雨寒の風邪予防に大椎のツボ
うつむいた時に首の付け根に現れるでっぱりのすぐ下、体を温めるツボで風邪に効くのはもちろん、顔の血流を良くしてシワやたるみ解消などにも!
手を背中に回して中指をツボに当て、骨の内側を押し上げるように強く押します。
ここはドライヤーで温めても効果的ですよ
ゴーヤ(@mitomito76 )様から ぬ稽古バッグ(お忍びマスク付き)をお迎えさせて頂きました︎☺︎
大きめバッグでこれから旅行など遠出にも安心してお出かけできそうです🧚🏻♀️
マスクで人混みへの外出時の風邪予防もバッチリ😷✨
大切に使わせて頂きます💖ありがとうございました(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)♡
今日の夕食は自家製の風邪予防スープ!ニンニク、玉ねぎが大量に入っているのと、鶏肉は様々な部位を使っているのがポイントです。
#BistroMiyuji #料理男子
⛄️2/3月LIVE INFO
2/2土:京王堀之内 time tokyo
2/7木:大塚 Welcome back
3/2:大久保 ひかりのうま
3/16:渋谷 七面鳥
▽ご予約
https://t.co/yUAcIdXkZB
冬は風邪予防に濃いラーメンをよくたべています🍜