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Hello🌟World
今日は21日！VSA2022の予選最終日！
21時から空気椅子します！！！！
【指定アイテムで空気椅子】
ミックマキッス　300PT：１分
メガホン　500PT：２分
リムジン　1000PT：５分
それ以外のアイテムは同額で同分救済！
頑張って予選最終も鍛えるぞ！！！

3 6
2022-07-21

🌼ﾀﾋぬほど鍛える！
それしかないなᕙ( ՞ټ՞ ) ᕗ https://t.co/kLQh3iCE7h

0 15
2022-07-20

おはてて~( ~³ω³ )~

おかげさまで、＋6着地でした♡
あと3回で＋7(4.2.1等)目指すので宜しくお願いします！！
今日の筋トレルーレットで＋4目標！！鍛えるぞ！！！

1 13
2022-07-20

はじめての絵チャ。みなさんが描いてるの見るのが楽しすぎた中、ぼくはゴミゴミちゃんとドムと急に爆誕した謎うさぎちゃんなどを描いてました。画力を鍛えるのだ

3 14
2022-07-19

羨ましい(笑)鍛える齒あるなんて!?(笑)(笑)(笑)

0 3
2022-07-16

知っている人は知っている
肺活力を鍛える器具がありますよね

あの有名歌手が使っている
あれです

横隔膜と肋間筋の筋トレの
あれです

もっと楽に泳げるようなりたかった僕は
瀬戸大也選手が使っているのを見て
ポチりました

今も愛用中です



1 4
2022-07-14

【決意表明】
私は、本日より本気で身体を鍛えることを誓います。
健康のため、美容のため、趣味のため、ではなく。
「嫌いな上司を一撃で葬り去るため」
一生懸命がんばりますので、皆様応援よろしくお願いいたします。

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2022-07-14

れぇん顎の力弱そうだよね・・・数ヶ月間一緒に顎鍛えるわ。(ただのビールのおつまみ)
今から飲むよーーー🍻🦑

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2022-07-14

221〜223日目

ファイントゥデイこしゃ

気づき
・何故か線画が描けなくなったからグリザイユでグリグリ描いた
・いつもより髪がマシになった(当社比
・まだ物足りなさを感じるけど、何が足りないかが分からない
・見る力を鍛えるターンなのかもしれない

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2022-07-10

体を鍛えると喜んでくれるイカボーイ
(これを体を起こした時に見える所に置いて腹筋してみる)

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2022-07-10

おはばコ～☀️
みつばコがあおばコ達を鍛えるって急に言い出して、崖から突き落とされたよ(°д°；)
この方法が手っ取り早いんだって💦
夕飯食べたいから絶対登るんだ！





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2022-07-10

しばらくはキャラの作り方に慣れつつ、人物の描き方を鍛えるために、このくらいの頭身キャラ描いていこうかなとおもってる。

クリームソーダモチーフ。
　　　　

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2022-07-09

スラッとした真っ直ぐな脚をつくる、
お手軽美脚トレーニング！

『レッグアダクション』

内ももを鍛えることで、太ももの外ハリ対策や、O脚改善に効果アリ！

これをやるだけで、太ももが細く見えます🙈💓

内ももに効いてるのを実感してね✨

片脚20回×2～3セット
でお試しください！🙆🏻‍♀️💡

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2022-07-07

■お仕事紹介■
只今絶賛発売中の雑誌「THE21」8月号(PHP研究所)にてカット2点の制作を担当しました。
「脳を鍛える大人のDSトレーニング」を監修されてきた川島隆太先生の記事です。
私も脳の衰えを防ぐ習慣、意識したいと思います！

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2022-07-07

自分の装備をうろ覚えで描いたモンハンウサギ
金曜日にお友達と遊ぶまで鍛えるぞ💪

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2022-07-07

iPad筋を鍛えるためにVさんを描かせていただく企画1枚目
言眠るい様　
ありがとうございました！　

7 21
2022-07-04

⋆͛📢⋆本日配信は22:30~✨

今日はちぇるの漢字力を鍛えるために
漢字の読み方テストをしたい✏！

このツイートのリプに、
「ちぇるの読めなさそうな漢字(熟語)」を送ってください！！何個でもOK

本日の枠で回答と答え合わせしたい！！
答えはみんなちぇるに枠で教えてね😇

正解してみせる！💮

1 6
2022-07-04




ﾀﾝﾀｶﾀﾝ(滝汗)
ﾀﾝﾀｶﾀﾝ(琵琶湖汗)
ﾀﾝﾀｶﾀﾝﾀﾝﾒﾝ(太平洋汗)
赤いセウくんに燃やされる🔥
https://t.co/vOXYB0QU5N

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2022-07-03